@ariel.keto.eu: Près de 90 % de la proposition alimentaire du rayon Yaourts & Desserts est incompatible avec une alimentation saine et sans sucre ❎ La plupart des références sont composées d’ingrédients de faible qualité nutritionnelle, de sucres en grande quantité, même de farines 😅sisi… et de nombreux agents de texture… y compris dans certaines références bio. C’est notamment pour cette raison que j’ai dû arrêter certains yaourts grecs de brebis que je consommais auparavant 💔 Les alternatives à privilégier dans une vie sans sucre sont les yaourts grecs, les petits-suisses, les fromages blancs entiers, les Fjord ou les Gervita ✅ Pour les autres références, le problème peut venir aussi bien des quantités de glucides que des ingrédients utilisés… Et pour les plus gourmand·es, n’hésitez pas à tester mes recettes GLOW de crèmes dessert sans lactose ! 🤗🌸 Méthode, liste de courses et recettes disponibles sur 👉 arielketo.eu #sucre #courses #poids #pertedepoids #conseil

Ariel K

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Wednesday 23 September 2026 02:58:15 GMT