@penpet23: ทายแชมพรีเมียลีกสนุกๆ

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Wednesday 23 September 2026 05:55:53 GMT
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mrs.tao55555
ต.เต่า :
แมนตี้ดิว่ะ 🩵🩵🩵🩵🩵🩵
2026-09-23 10:38:57
0
pakornthongsree
มังฉงาย :
😂😁😂
2026-09-25 13:57:27
0
bigbird2564
เบิร์ด :
😂😂😂😂
2026-09-24 00:20:08
0
user1190606096243
ด.ช อมรเทพ เพื่อนเรียกต้องแล่ง :
ผมว่าแมนยูเก่งคัก ปากกะเก่ง
2026-10-07 01:58:12
0
boxtobent
คุณครูเบนซ์ :
❤️❤️❤️
2026-09-23 11:51:53
0
dy6qb2shc0ia
พี่🍺นาย🖤🖤😜😇🫶🌊 :
[น้ำตาแห่งความสุข][น้ำตาแห่งความสุข][น้ำตาแห่งความสุข]
2026-09-23 07:45:33
0
daogreenwiangwiset
Dao Dao @ ราศีมังกร 🌺🌷🌹 :
😁😁😁
2026-09-23 06:06:42
0
user4269259136133
user4269259136133 :
😁😁
2026-10-04 13:20:18
0
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Leider hat ein hoher Prozentsatz der Frauen Schwierigkeiten mit der Regel. Mit 
 diesem Mudra findest du eine Möglichkeit dich wieder in die Balance zu bringen.
 Übe vorbeugend 2 x täglich für 3 Minuten und 30 Minuten Mindestabstand.
 Im Akutfall übe 4 x täglich für 9 Minuten und 30 Minuten Mindestabstand. 
 Bitte die Zeiten möglichst genau einhalten.
 Mit der rechten Hand die Daumenspitze auf den inneren Ringfingernagelfalz.
 Mit der linken Hand Daumen und Kleinfinger an den Spitzen berühren.
 Mudras (Mud=Freude, Ra=geben) sind seit Jahrtausenden Inhalt der alten 
 Energielehren (Lebensenergie, Prana, Qi, Ki, Chi, …). Die Idee ist es durch bestimmte 
 Körper- oder Fingerstellungen die Lebensenergie im Körper über die Meridiane und 
 Akupunkturpunkte zu einer bestimmten Stelle im Körper zu lenken, um dort das  Wohlergehen oder die Heilung zu fördern. Die Wirkung kommt in der Regel nicht bei 
 einmaliger Anwendung, sondern beim regelmäßigen Üben über einen längeren 
 Zeitraum. Zu Beginn des Übens kann es zunächst zu einem „Heilschmerz“ kommen. 
 Mudras sollen moderne Medizin nicht ersetzen, sondern sinnvoll begleiten und sind 
 ohne Aufwand und Kosten jederzeit umsetzbar.
 Mache das Mudra mit Konzentration, nicht nebenbei, mit geschlossenen Augen und 
 langsamer Atmung. 
 Ich möchte dir nichts verkaufen, ich möchte dir nur von Herzen etwas von dem Wissen weitergeben, dass ich in den letzten über dreißig Jahren lernen durfte. 
 Danke, dass du diesem „Reel“ ein Like gibst. 
 Jetzt anmelden zur kostenfreien ZOOM-Meditationen unter
 yogi-vidyananda@kriyayoga-oldenburg.de 
 Geführte Meditationen, Vorträge und Interviews auf YouTube und Spotify unter Yogi Vidyananda. 
 Nähere Infos unter www.yogi-vidyananda.de 
 #Meditation #Atmung #Yoga #Gesundheit #Heilung
Leider hat ein hoher Prozentsatz der Frauen Schwierigkeiten mit der Regel. Mit diesem Mudra findest du eine Möglichkeit dich wieder in die Balance zu bringen. Übe vorbeugend 2 x täglich für 3 Minuten und 30 Minuten Mindestabstand. Im Akutfall übe 4 x täglich für 9 Minuten und 30 Minuten Mindestabstand. Bitte die Zeiten möglichst genau einhalten. Mit der rechten Hand die Daumenspitze auf den inneren Ringfingernagelfalz. Mit der linken Hand Daumen und Kleinfinger an den Spitzen berühren. Mudras (Mud=Freude, Ra=geben) sind seit Jahrtausenden Inhalt der alten Energielehren (Lebensenergie, Prana, Qi, Ki, Chi, …). Die Idee ist es durch bestimmte Körper- oder Fingerstellungen die Lebensenergie im Körper über die Meridiane und Akupunkturpunkte zu einer bestimmten Stelle im Körper zu lenken, um dort das Wohlergehen oder die Heilung zu fördern. Die Wirkung kommt in der Regel nicht bei einmaliger Anwendung, sondern beim regelmäßigen Üben über einen längeren Zeitraum. Zu Beginn des Übens kann es zunächst zu einem „Heilschmerz“ kommen. Mudras sollen moderne Medizin nicht ersetzen, sondern sinnvoll begleiten und sind ohne Aufwand und Kosten jederzeit umsetzbar. Mache das Mudra mit Konzentration, nicht nebenbei, mit geschlossenen Augen und langsamer Atmung. Ich möchte dir nichts verkaufen, ich möchte dir nur von Herzen etwas von dem Wissen weitergeben, dass ich in den letzten über dreißig Jahren lernen durfte. Danke, dass du diesem „Reel“ ein Like gibst. Jetzt anmelden zur kostenfreien ZOOM-Meditationen unter [email protected] Geführte Meditationen, Vorträge und Interviews auf YouTube und Spotify unter Yogi Vidyananda. Nähere Infos unter www.yogi-vidyananda.de #Meditation #Atmung #Yoga #Gesundheit #Heilung

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