@carolineclerget0: 🌿 La nature, un formidable espace de régulation sensorielle. Pour certains enfants, notamment avec un TDAH ou un TSA, une journée peut représenter une accumulation importante de stimulations : bruit, lumière, consignes, interactions sociales, frustrations, nécessité de rester assis ou de contrôler ses mouvements… À l’extérieur, le corps retrouve davantage de liberté. Courir, sauter, grimper, se balancer, toucher, explorer… Toutes ces expériences permettent à l’enfant de recevoir des informations sur son corps, ses mouvements et son environnement. Pour certains enfants qui ont un grand besoin de mouvement ou qui sont facilement en surcharge, cela peut participer à leur régulation et les aider à retrouver un état plus apaisé. La nature offre également un environnement différent : de l’espace, des sons naturels, des textures variées, le vent, l’herbe, la terre… et surtout la possibilité d’explorer à son rythme. Bien sûr, chaque enfant a son propre profil sensoriel et les besoins peuvent être très différents. Mais parfois, derrière un enfant qui semble simplement avoir « besoin de se défouler », il y a aussi un corps qui cherche à se réguler. 🌿🤍 Et chez vous, vous remarquez une différence après un moment passé dehors ? #TDAH #TSA #RegulationSensorielle #Neuroatypie #Parentalité

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Wednesday 23 September 2026 12:03:45 GMT