@imbarjayavolleyball: faktor penyebab menurunnya performa 1. sering minum es setelah selesai latihan 2. tidur sering lewat jam 10 malam / begadang 3. latihan banyak bolong nya 4. tidak konsisten / baru bisa sedikit sudah males latihan lagi 5. Pacaran yang tidak sehat 6. Merasa minder ketika melihat teman meningkat performanya. #livehighlights #dewok #4U #dewoksport #fypシ