@wolkjerust: Het is het schuldgevoel erna. Dat stemmetje dat zegt: "Je had dit nog kunnen doen." "Je hebt eigenlijk geen tijd om te zitten." "Komaan, nog even doorgaan." Maar je bent geen machine die alleen maar mag stoppen wanneer alles af is. Er mag iets blijven liggen. Er mag een taak naar morgen. Er mag een avond zijn waarop je gewoon niets meer doet. Je hoeft niet constant nuttig te zijn. 🤍 #schuldgevoel #overprikkeling #rustmoment #zelfzorg #stress