@matvey_heckmann: Картофель при сахарном диабете можно, но есть нюансы☝️ Картошку при диабете можно, если знать способ приготовления и правильное сочетание. Разбираю, почему жареная картошка опасна, как замачивание и охлаждение снижают гликемический индекс и как правильно выстроить тарелку диабетика. #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #лишнийвес #похудение #здоровье

0/20 :

ем картоыель пит диабете п типа, вареный картофель о тужаю в холодильнике, а потом уже разогреваю в масле на сковородке. раза два в неделю или даде реже

user7280021933856 Марина :

Варёную без кожуры холодную съела с грибами белый груздь солёный .👍

Reni :

по два картофа с месо в тавата два пъти в месеца без хляб така и ориз два пъти в месеца с пиле и захарта ми е в норма

user8165771654873 :

👍👍👍👍 спасибо за совет

Нина Яницкая :

ДЯКУЮ , ЗА ІНФО!👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰

lala :

Спасибо

Ia Qeburia :

можно всё кроме чистых углеводов картошка 75гр это 1ХЕ

Оксана :

НЕТ НЕТ НЕТ НЕТ

Алена :

вообще не надо есть просто смотреть и слюни пускать

Асиюша :

кушать в мундире или просто отварить в мундире?

user2002398560815Светлана :

можно,углеводы..12

Рина М :

Смыл варить в кожуре, если советуете предварительно резать на дольки 😁

Nadya Kondrashova :

а если картошку фри готовить в аэрогриле без масла, то можно?

Ольга БАЙДА :

Ольга Цуркан :

AL :

всё правильно,картошки у меня четверть,всё остальное,курица, то жена говорила,что я ем одну курицу,теперь молчит

Наталья Наумова :

Насчёт замачивания картошки, это чушь, лучше одну без замачивания, чем пять после замачивания...

506976 :

[Червоне серце][Червоне серце][Червоне серце]

user25849392161013 :

💙💙💙

Нестор Хахуцяк :

🥰🥰🥰

Тавиза Алиева :

[Трогательно][Трогательно][Трогательно]

Любовь Лобанова :

😳😳😳

ludmila :

😁😁😁

хехе :

😳😳😳

sveta :

😳😳😳