@rehafitness: Rozluźnienie mięśni kulszowo-goleniowych poprzez terapię punktów spustowych może być pomocne przy rwie kulszowej. Pamiętaj że taka terapia, nie może nasilać dolegliwości bólowych związanych z rwą. Jeśli podczas ucisku pojawia się wyraźne promieniowanie, mrowienie, drętwienie albo nasilenie objawów neurologicznych, nie należy kontynuować! Jeśli chcesz zadbać o kręgosłup holistycznie, zajrzyj do moich książek, w szczególności do „Encyklopedii zdrowego kręgosłupa” 🤍 #backpain #rehab

Julia Żurawska
Julia Żurawska
Open In TikTok:
Region: PL
Wednesday 23 September 2026 15:15:38 GMT
7470
224
16
10

Music

Download

Comments

jpkjpkj
patrykpelnowadmam :
A co jak mnie boli pod żebrami z tyłu. Tak bliżej kręgosłupa
2026-09-23 15:22:00
1
charoldek67
Charoldek :
2026-09-23 15:18:14
1
daduss212
daduss :
mnie pare dni temu zaczęła boleć stopa pod stopą pod największym placem w śródstopiu gdy gram w pilke boli ledwo co stoje na niej
2026-09-24 17:50:37
0
damian.haasa1
Damian Hałasa :
2026-09-23 15:54:50
1
patrycjamarcinpie
patka :
👍👍👍
2026-09-23 15:17:51
1
To see more videos from user @rehafitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About