@11mk6g: #11mk6g

11mk6g
11mk6g
Open In TikTok:
Region: UZ
Wednesday 23 September 2026 16:07:51 GMT
8041
179
11
36

Music

Download

Comments

sabri_0624
ver weg. :
idea osa boʻladimi?
2026-09-24 13:01:51
4
m_____a755
★_★ :
2026-09-24 09:44:41
6
baxora235
𝖫𝗎𝗇𝖺𝗅𝖾𝗒𝖺ツ :
11 da oqiman men xam lekin 6v 6b 6a bor faqat
2026-09-24 14:18:38
2
allanazarova.02_12
☠️Dabriya💀 :
bzam 11mk
2026-09-24 15:43:22
2
user692548633
Azamat :
😁😁😁
2026-09-24 11:29:41
2
To see more videos from user @11mk6g, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام. #راموس_شيخ_القبيله🇪🇦👑 #iraq🇮🇶 #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 .

About