@interviewvirale: Quel est le sport qui fait réellement perdre de la graisse ?? 🏋️🏋️ #nutrition

rcq4y :

Plutôt on commence par la musculation puis on finit avec le cardio 😉

Omi :

Quelle sport pour le mal aux genoux

Vishal Bhageerutty :

faux controller quest quand Mange..salle de sport c du business..la nuture c mieux

yazidhaddad :

le cardio oc c'est de la muscu pour le coeur

naturopathe :

bonne marche en pleine air. manger de la bonne proteine animal ou vegetal et vitamines .

abkasam1 :

thanks

Morjana.com/@naturerespire :

merci pour le conseil

cococmoi :

30 mn le matin 30 mn le soir de tapis je marche et un peu d altere par jours et manger équilibrer arrêt les charcuterie fromage ( camembert) la friture j ai perdue 8 kilo le but est de si tenir tt les jours 😁

Richard0304_b :

non il ne faut pas faire de cadio avant la séance de muscu après oui pourquoi pas mais jamais avant

MPANGI :

Je cours 3 fois par semaine et 1 h à chaque fois ça me fait du bien

DTM :

Et le travail qui nécessite la force musculaire, des mouvements... peut-on le considérer comme un sport d'une certaine manière ?🤔

ray-yami :

J'aime aucun sport

Bisounours 75 :

bonjour je marche matin 1 heure et le soir 1 heure tout les jours

Coch Salma Dera 70355796 :

merci

. :

👍

David Bodart405 :

natation 5 moi par an 800 mettre vélo 4 KLM part jours piano 30 minutes par jour bac Mozart betove Vivaldi chouber Chopin

🇫🇷🇲🇦🇫🇷🇲🇦🇫🇷🇲🇦🇫🇷 :

nourrazed :

❤️

louismessidalmeida :

elle explique bien

JP :

Et le sport en Chambre😅

Alex Dello :

Baiser

Bili-edmark🇸🇳🇲🇷 :

💚💚💚

pirate :

👍👍👍

Marlene Silva :

😁😁😁

Isaac 🇫🇷71 🎂22.10🇮🇹Isacco :

👍👍👍