@max_makros: Tag 31 von Abnehmen ohne Verzicht: Heute mit einer Feta-Lachs-Pasta🤩 Dafür erstmal die Mengenangaben für zwei Portionen: - 160g Protein Nudeln - 100g Frischkäse Light - 180g Feta Light - 250g Lachsfilet - Cherry Tomaten - 1 Zwiebel - 2 Knoblauchzehen Und die Nährwerte pro Portion: 700kcal | 56g KH | 63g P | 25g F #abnehmenohnehungern #abnehmenohneverzicht #proteine #highproteinmeals