@zamroudi_04: لي-قلبو-حديد-كي-يمس-الما-يتصدى🤷🏻‍♂️✅-!!

⚜️الزمرودي⚜️

Open In TikTok:

Region: MA

Wednesday 23 September 2026 19:02:45 GMT

183300

5958

115

834

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.86MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.86MB) Watermark .mp4 (5.27MB) Music .mp3

Comments

محمد الناصري :

khoya bchhl chriti lkask

2026-09-24 00:37:03

1

soso :

كلامك على صواب اولدي

2026-09-23 21:51:50

4

youssef b :

2026-09-24 19:34:11

0

mohamedwac898 :

كلامك صحيح كلامك صحيح كلامك صحيح

2026-09-23 20:17:00

1

DMI_haruhime :

جبتيها لاصقه أرضا 🥰🥰🥰

2026-09-24 18:47:57

0

Simo Ziyan ben :

2026-09-24 19:28:54

0

safiman💙🦈♥️ :

تحياتي لك

2026-09-24 01:31:49

1

moha hamza :

الله أسهل عليك م صعب خويا

2026-09-23 20:20:36

2

[email protected] Sa :

2026-09-24 21:02:48

0

TAHA :

2026-09-24 14:44:44

0

hicham hamzaui :

تحياتي لك شياخ

2026-09-24 16:27:03

0

💞🎀𝓈𝒶𝓇𝒶 𝒻𝑒𝓁𝒾𝒸𝑒 🎀💞 :

2026-09-24 16:03:03

0

kaltoum :

2026-09-24 16:25:49

0

Youssef Abatat :

الحمد الله الحمد الله الحمد الله

2026-09-24 14:19:27

0

njat287 :

كاينة 👌💯💯

2026-09-23 19:56:37

1

gjcyg gjvdsyg :

2026-09-24 00:54:17

1

دونيا السعيدا :

2026-09-23 20:51:28

1

A〽️iNe...☝️✅️ :

👑👑👑

2026-09-23 19:05:57

0

كل ما يأتي من الله جميل👐 :

2026-09-24 12:41:16

0

Khalil Karrab :

تحياتي واحترماتي

2026-09-24 13:58:34

0

💯lmardya Nederland🇲🇦🇳🇱💯 :

2026-09-24 13:52:53

0

Malika Msiyeh :

2026-09-24 13:18:27

0

Malika89 :

2026-09-24 14:02:48

0

ساره :

2026-09-24 15:54:50

0

Mebark Zeguir :

2026-09-23 19:34:15

0

To see more videos from user @zamroudi_04, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@marianapimentaoficial #marianapimentacy

@marianapimentaoficial #marianapimentacy

@marianapimentaoficial #marianapimentacy

@marianapimentaoficial #marianapimentacy

اذكرو الله🤍#owaisquran #اذان

اذكرو الله🤍#owaisquran #اذان

#ديم #فرحتي_الأولى #اميرتي #explore #fyp

#ديم #فرحتي_الأولى #اميرتي #explore #fyp

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy