1. Home
  2. Detail

@v397320239070301: #كسبلور_تيك_توك

محمدالدهمش
محمدالدهمش
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 23 September 2026 19:36:01 GMT
33060
1391
16
104

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.88MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.88MB) Watermark .mp4 (5.76MB) Music .mp3

Comments

user9217025192981
*@هبـᯓ͢²⁰͢²⁶⃝ـوب𓅖⃟:🎻⃝اللـيل :
نزل الاغنيه كامله
2026-09-24 13:02:28
0
ab2d5
عبدالله :
2026-10-11 05:20:20
0
user2019354596233
بشير الحايط :
2026-09-27 17:35:52
0
creativity.of.a.feather
إبداع ريشه للدهانات والديكورات :
والله العظيم اني بقرا تعليقك واتابعك يالله دام حلفت تابع وانا بردها لك...
2026-09-24 13:40:46
0
user5421327804236
ابن تعز :
👍👍👍
2026-09-26 12:13:43
0
user8487741718539
محمد فريق عبد علي لحج المقطره :
🥰🥰🥰
2026-09-24 11:07:58
0
m777787027
رضاء الله غايتي :
🥰🌹🌹🥰🌹🥰
2026-09-24 15:16:36
0
user8142707080497
أبو عدي صدام عمر :
❤️❤️❤️🥰🥰🥰
2026-09-23 19:55:37
0
user4161449879513
ابوعبدالله :
❤️❤️❤️
2026-09-24 12:10:56
0
vch.gryg
Vch Gryg :
😁😁😁
2026-09-24 20:01:57
0
user1753059173043
محمد علي الوصابي :
🥰🥰
2026-09-24 10:55:54
0
user94382699158545
عبدالله غانم :
🥰🥰🥰
2026-09-24 07:47:34
0
lulu.yemen
🇾🇪LULU 💘yemen🇸🇦 :
🥰🥰🥰
2026-09-24 03:48:44
0
user70736909560857
عبد الوهاب محمد البجلي :
🥰🥰🥰
2026-10-03 19:36:10
0
user32905618175211
بن سعيد اصبري :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-09-23 19:43:32
0
user8183057912971
user8183057912971 :
🥰🥰🥰
2026-10-09 19:41:23
0
To see more videos from user @v397320239070301, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

BREAKING: Iran's National Security Council Chairman has warned that $2 trillion in US assets would be targeted if another war breaks out.
BREAKING: Iran's National Security Council Chairman has warned that $2 trillion in US assets would be targeted if another war breaks out. "If another war breaks out, undersea cables, data centers, AI facilities, and other sites in the region will be destroyed. That is worth $2 trillion.” #Iran #USAssets #NationalSecurity #WarWarning #Geopolitics
Khả năng biến hóa đa dạng cùng loạt sân khấu đỉnh cao của T-ARA chuẩn bị sống lại tại sự kiện fancon TP.HCM ngày 26/9 #mznews #mznetwork #TARA #TARA2026FANCON #TARA2026FANCONINHOCHIMINHCITY #MOONLIGHTPARTY #tiktoknews
Khả năng biến hóa đa dạng cùng loạt sân khấu đỉnh cao của T-ARA chuẩn bị sống lại tại sự kiện fancon TP.HCM ngày 26/9 #mznews #mznetwork #TARA #TARA2026FANCON #TARA2026FANCONINHOCHIMINHCITY #MOONLIGHTPARTY #tiktoknews
1. Tenangkan Dulu Hati & Pikiran - Berhenti sejenak — tarik napas dalam-dalam 4 hitungan, tahan 4, buang perlahan 6 hitungan. Ulangi 5 kali. Ini langsung menenangkan sistem saraf. - Tulis semua yang ada di kepala — curhat ke kertas, nggak perlu rapi. Tumpahkan semuanya. Setelah itu bisa disimpan atau bahkan disobek sebagai simbol
1. Tenangkan Dulu Hati & Pikiran - Berhenti sejenak — tarik napas dalam-dalam 4 hitungan, tahan 4, buang perlahan 6 hitungan. Ulangi 5 kali. Ini langsung menenangkan sistem saraf. - Tulis semua yang ada di kepala — curhat ke kertas, nggak perlu rapi. Tumpahkan semuanya. Setelah itu bisa disimpan atau bahkan disobek sebagai simbol "melepaskan". ​ - Izinkan diri merasa sedih — nggak usah dipaksa bahagia. Berkata pada diri sendiri: "Oke, aku sedang nggak baik-baik saja, dan itu nggak apa-apa." 2. Manjakan Tubuh & Indra - Minum air hangat, teh manis, atau cokelat hangat — rasakan kehangatannya menjalar di tubuh. ​ - Makan makanan kesukaan, porsi kecil juga nggak apa-apa. Nikmati setiap gigitan tanpa main HP. ​ - Mandi air hangat atau cuci muka pakai air dingin — sensasi suhu bantu "menyegarkan" perasaan. ​ - Pakai baju paling nyaman, selimut hangat, duduk atau berbaring di tempat paling tenang. 3. Alihkan Perhatian dengan Hal Ringan - Dengarkan lagu yang menenangkan atau lagu favorit yang dulu pernah bikin senang. ​ - Tonton film/kartun/acara yang nggak berat, yang bikin tersenyum tanpa perlu berpikir keras. ​ - Keliling sebentar di luar — hirup udara segar, lihat langit, pohon, atau sekadar jalan pelan di sekitar rumah. ​ - Lakukan hal sederhana yang kamu suka: merapikan meja, menyiram tanaman, menggambar sembarangan. 4. Bicara Baik pada Diri Sendiri Ganti kata-kata keras di kepala dengan yang lembut: - "Aku payah" → "Aku sedang berusaha, itu sudah cukup baik" ​ - "Kenapa begini terus" → "Ini hanya masa sulit, akan berlalu" ​ - "Harus kuat" → "Boleh lelah, boleh istirahat, aku tetap berharga" 5. Ingat Hal-Hal Kecil yang Masih Ada Tutup mata sebentar, sebutkan 3 hal yang masih kamu syukuri saat ini — bisa sesederhana: - aku masih bisa bernapas dengan tenang - ada tempat berteduh - ada makanan di meja - tubuhku masih berusaha menjagaku #4u #katakata #fyp #fouryourpage
#BodyCam #LivePD #policeofficer #BodyCam #BodyCam #jokes #policeofficer #BodyCam #Cops
#BodyCam #LivePD #policeofficer #BodyCam #BodyCam #jokes #policeofficer #BodyCam #Cops
@Garnier CIS #GarnierKazakhstan #GARNIERSORBET #GARNIERKZ #BehypeCreators
@Garnier CIS #GarnierKazakhstan #GARNIERSORBET #GARNIERKZ #BehypeCreators
#fyp #شيلات #viralvideo #tiktok #parati
#fyp #شيلات #viralvideo #tiktok #parati

About

Legal