Вячеслав Тельнов
Region: LV
Wednesday 23 September 2026 21:02:24 GMT
164803
4252
147
5520
Music
Download
Comments
Laralisa :
Если я заставлю себя уснуть в 22,00 то в 2,00 я обязательно проснусь а потом раз! и в 6,00 засыпаю, а потом раз! и весь день на смарку ,пока не досплю днем.
2026-09-24 07:12:56
65
Лиса Краса :
если мы совы,как заставить себя лечь спать раньше
2026-09-24 17:08:24
23
azalia :
Откуда организм знает который час и При смене часовых полюсов тоже ? Главное высыпаться,а не когда ложиться.
2026-09-24 07:15:30
16
liudmila :
не те времена..., с таким режимом работы.Сейчас,никто не замечает,по скольку часов,работают люди.Раньше по 8 часов,а сейчас по 12, 14...!!! И никому нет дела...
2026-09-24 07:12:45
21
Zhazira Taraz :
Я вечером после 19 часов спать хочу, посплю 1-2 и потом часов до 2-3 ночи не могу уснуть, у кого также
2026-09-24 09:54:24
23
user6108546931605Наталья :
А как быть тем,у кого маленькие дети и за ночь несколько раз их нужно кормить? А кто работает в графике с ночными сменами?
2026-09-25 09:15:14
7
. :
так а почему мы тогда не множем спать? а утром проснуться? если все в организме так устроено 🥺
2026-09-24 15:52:20
6
Я :
Фигня, все очень индивидуально. Если бы было у всех так, то и в природе ночных животных не существовало бы. Высыпаться надо обязательно, а вот кому в какое время это надо чувствовать свой организм.
2026-09-24 15:29:11
18
Марина Смышляева :
Рада бы, да хоть кол на голове теши, сна нет от слова совсем
2026-09-24 03:31:18
17
Джейн 🌞 :
Мне 73года,я сова раньше 2-3 ночи не ложусь,смотрю ТикТок,и все норм,свои 8-9 я досплю,буду спать до 11-12
2026-09-24 22:33:22
7
marisha1573 :
А почему так днем ближе к 16 часам спать так хочется и спиться лучше чем ночью ?
2026-09-25 01:28:09
3
tat12 :
мы так не хотим, но мы совы
2026-09-24 08:54:34
11
Лариса Филоненко :
У каждого человека свои часы
2026-09-24 08:27:57
11
РинРин :
нет ни жаваронков, ни сов, ни голубей. Кто какой распорядок себе составит и как сможет к нему привыкнуть(дисциплинировать себя), тот такой птицей и будет.
2026-09-25 09:21:24
0
Karusel :
зимой в 17 часов уже темно . и встаёт в 8 утра
2026-09-23 22:29:40
5
Александровна :
Работала 6 лет ночным сторожем не болела,перешла на дневные смены болеть начала жестко😳
2026-09-24 07:00:29
5
Tatyana :
По сменно работала 35 лет, половинно ночные смены, здоровье хорошое.
2026-09-24 03:05:48
9
Rita :
Я думаю, что всё индивидуально, как и давление, и сахар и тд. Не может быть у всех всё одинаково по стандарту. Мы же не зомби и не роботы.
2026-09-24 11:08:33
14
Polina mell :
интересно, а как тогда людям жить при полярной ночи
2026-09-24 02:20:05
7
꧁𝕷𝕴꧂ :
Как тут выспишься, ляжешь в 23:00, а проснулась от ракетных ударов и реактивных дронов: 🤨
2026-09-24 13:39:34
10
sozzdatel :
Рады бы поспать ночью,но у нас на Орловщине почти каждую ночь сирены,хрен заснеш.То беспилотники летят над головами,то ракеты с той стороны начали летать.
2026-09-24 14:32:21
4
Айболит :
Точно также слушал другое мнение учёного о сне и бодрствовании , и ночью ничего не отвлекает от вдохновения и самореализации. Спать Моне днём два три раза.
2026-09-25 11:14:39
2
fanuza2605 :
У нас летом, уже в 21:00 темно, а зимой в 17:00 темно. Что в 17:00 спать ложиться?😏
2026-09-25 11:50:54
1
❤️MARTYNOVA❤️ :
я бы с радостью рано легла спать, да только раньше трёх не могу заснуть
2026-09-25 12:03:53
1
OLGA :
💯🥰🥰👍,совершенно верно, нужно соблюдать
2026-09-25 08:36:43
1
To see more videos from user @v.telnov, please go to the Tikwm
homepage.
