HossaM
Region: SA
Wednesday 23 September 2026 21:45:19 GMT
62745
779
121
51
Music
Download
Comments
سيف/1447ه :
دي الميه انضف من نيتي اجدع
2026-09-24 21:31:58
93
HossaM :
عايز اقولكم ياشباب ان ال 100 متنوع دي بعد تمرينه صعبه جدا يعني ف آخر التمرين وكل اللاعبين طلعت خليته عمل 100 متنوع فكان تعبان جداا 🥹💪 مع العلم انه لسه سنه 8 سنوات فقط
2026-09-24 11:26:08
14
Eslam :
مفهوش ولا غلطه بسم الله ماشاء الله يظبط النفس بس ميطلعش عالي اوي وغير كده عالمي اقسم بالله 😍❤️
2026-09-24 21:01:48
12
~TAHER” :
ماشاء الله اللهم بارك محتاج يظبط البريك اوت فى الدولڤين يكمل شدة الدولفين للاخر عشان دة بيقصر على البلانس وتوقيت خروج الراس ودخولها ودخول الذراع……..فى الباك يبقى افضل لو طول فى الاستريم لاين مع تقوية ضربات الرجلين وتعديل البودى بوزيشن …. البرست محتاج يطول فى الاستريم لاين مع الضربة الدولفنيه تحت ماء بعد دفع الحائط ومحتاج يمسك مياه بدرعاته شوية هتساعده يركب المايه ويعمل اتاك قوى مع جلايت ويثبت الرأس اكتر من كدة …….. الحرة كويسه محتاج يوطى رجله سنه وطبعا تقوية الرجلين فى الحرة وشد الجزع اثناء السباحة مع توطية الرأس مع التعود على اخذ النفس من الجانبين وليس من جانب واحد فقط وبالتوفيق يارب وربنا يحميه 😍
2026-09-27 23:10:29
0
A❤️🏊♂️ :
في الاستارت يده لفت دائره وراح على فوق مفروض يروح لقدام ويده تسوي تروح على قدام الفراشه ممتازه لكن الدوران بين الفراشه والظهر متأخر شوي ومفروض يسوي ضربات دولفين تحت الماي وفي الظهر كف يده يعدله لانه مائل والدوران بين الظهر والصدر ممتاز لكن مفروض يحسب كم ضربه ويسوي الدوران ما يحرك رأسه و يشوف ويسوي ضربه دولفين ويسحب قبل ما يطلع والصدر ما افهم فيها الحره مفروض يسوي ضربات دولفين ويسرع يده وبس شكرا على القرائه
2026-09-23 22:36:14
10
انا الاسكارف الي ضايع :
رأسه عليا في النفس الدولفين الباك مفهوش غلطة البرست الاتاك بتاعه يعتبر مش موجود ورأسه عليا قوي الحره ماشاء الله تبارك الرحمن
2026-09-27 05:02:56
3
ديماركو|Demarco :
الستارت
2026-09-23 22:30:56
1
Mostafa :
ان هو بيرفع وشو اوي وهو بياخد النفس في الفراشة بس وما شاء الله حلو في الباقي
2026-09-24 09:18:44
1
:
التيرن لمس مش انك تمسك في الاستارت وريجله نازله في الباك
2026-09-25 05:27:43
0
SWIMMING COACH 🇲🇦 ❤️ 🇦🇪 :
ماشاء تبارك الرحمن مستوى رهيب ❤️عندي ملاحظات 1 يدين الفرافشة اذا كانو مفرودين أكثر وعلى الساعة 11 يكون أفضل 2 سباحة الضهر اليد يمنى لو تنزل على الساعة نفس اليسرى تكون أحسن
2026-09-26 16:59:29
3
Wessam Y mohamed :
اولا ماشاء الله عليه ربنا يحميه يارب ثانيا الاخطاء ف الريست مش ماسك مايه ولا الشده مظبوطه الباك الوسط ساقط و الرجلين ضعيفه الحره مش بيكمل الكاتش للاخر بس عاش ياكوتش❤️بالتوفيق و ربنا يحميه يارب
2026-09-27 20:42:25
1
بيقولو كابتن اسلام 🏊🏻♂️✨ :
الدولفين بينزل قدام راسه ودا هيحمل علي كتفه الباك بينزل بايده بعيد عن ودانه مفروض ينزل جنب ودانه يغرق ايده الأول وبعدين يشد البرست يعصر قدام صدره مش يرجع كوعه ورا جسمه كدا او جنب جسمه الحره ينزل بصوابعه الأول من كوعه ويخلص الشده للاخر بس بسم الله ماشاء الله علي المستوى دا في السن دا 🥰🥰
2026-09-26 13:38:58
1
صالح شتيوي 🏊🕋🇸🇦🇾🇪🦅 :
بسم الله ماشاء الله بالنسبه لعمره التكنيك بتاعه كويس ولكن في بعض الديفوهات في كل سباحه بسيطه مع الوقت تتعدل ربنا يباركلك ويوفقك ♥️
2026-09-24 14:36:11
2
متغربين احنا اا 🇸🇦 :
ما شاء الله عليه بس الستارت شكل الايد و رحليه ساقتة شوية في الباك و محتاج يطلع و سطه شوية في الكيك دولفين بعد الستارت
2026-09-26 03:15:31
2
Abdelrahman Ghalib :
الستارت الدلفين مظبوطه الباك الوسط واقع البريست فتحة الايد الكرول بنزل المياة بكوع الاول مش بايدو بلس إن فيش كك دولفين اتعملت ف كل عومه
2026-09-24 07:31:30
3
مستر سباح🤠🏊♂️🇶🇦 :
الخوظ لازم يكون برا المآي بل فراشه
2026-09-25 09:07:27
1
Ahmed :
ولا غلطه... ماشاء الله
2026-09-24 13:30:51
1
يَــس :
ياراجل صلي علي النبي ده مشاء الله تبارك الله دولفين
2026-09-25 17:29:53
1
@Eyad Hany 0136@ :
الفراشه مش بيعمل مش بيعمل الفينش بتاع السحبه
2026-09-24 09:31:35
1
Hosam :
السلام عليكم ماعندوش ولا خطأ هذا مشروع سباح يحصد الميداليات وينافس الأبطال
2026-09-24 08:55:16
1
honda 🐟🐳 :
التيرن
2026-09-24 13:11:24
1
خـــالــــد💛🖤 :
البريست
2026-10-01 12:42:36
0
حسين علي :
عنده بل سباحة الحرة و الظهر الاكتاف و الصدر ثابث ما يحركه
2026-09-30 10:22:11
0
Mohamed ELghaly🌓🤍 :
ماشاء الله حاجة جميله بس معظم الغلطات نتيجه الإرهاق مش اكتر يعنى لو ف تركيزو الكامل او بدايه التمرين هنشوف حاجة جميله ف السن دا عاش ياكوتش ماشاء الله 👏🏻
2026-09-30 01:08:24
2
DD :
١٠٠/١٠٠ مافيه ولا خطاء 😍 الله يحفظه يارب
2026-09-23 21:55:55
0
To see more videos from user @hossam35198, please go to the Tikwm
homepage.
