@vitanova.haelth: هل تختار النوع الصحيح من الأسماك؟ 🐟💡 خلق الله الأسماك لتكون كنزاً غذائياً متكاملاً يدعم صحة قلبك، يحمي مفاصلك، ويغذي دماغك بفعالية. لكن هل تعلم أن اختيار الأنواع الخاطئة قد يحرمك من هذه الفوائد العظيمة؟ مع Ryan Balance (صحة وعافية)، نضع بين أيديك دليلك العلمي الذكي لاختيار الأسماك الغنية بأحماض "أوميغا 3" الأساسية لتعزيز التمثيل الغذائي وصحة القلب والأوعية الدموية. ✨ استمتع بصحة عقلية قوية ومتوازنة وابدأ رحلتك نحو العافية المستدامة اليوم! #صحةوعافية🍹🧇🍹 #طاقة_ونشاط

*Ryan Balance*🍀
*Ryan Balance*🍀
Open In TikTok:
Region: PS
Wednesday 23 September 2026 23:25:11 GMT
293163
5943
93
1994

Music

Download

Comments

aboularabkhalfaoui
Alkhalfaoui@ :
العرب محرومون من اكل السمك لانه وببساطة مرتفع الثمن وليس في متناول الاغلبيه
2026-09-24 12:25:15
9
abdelkhaleksahrao
ورود 🌺🌹 اليسر🤲🏻🫶🏼 :
انا السردين يعملي هياجان في جهاز المناعه
2026-09-25 16:58:40
1
carzema_
ℋ𝒜𝒩 ì :
مشكلتي ف الحياة. ما احب البحر بما فيه
2026-09-25 09:52:07
0
user201975567157
عمر :
كل السمك فيه خير من الله بلاش خزعبلات فاضيه
2026-09-25 16:14:58
1
user873478134479
the king :
لايوجد شيء اسمه سمك . المذكور في القرآن حوت(سواء للحجم الصغير والكبير ). { قَالَأَرَءَیۡتَإِذۡ أَوَیۡنَاۤ إِلَى ٱلصّخۡرَةِ فَإِنِّی نَسِیتُٱلۡحُوتَوَمَاۤ أَنسَىٰنِیهُإِلّا ٱلشّیۡطَـٰنُأَنۡ أَذۡكُرَهُۥۚ وَٱتّخَذَسَبِیلَهُۥ فِی ٱلۡبَحۡرِ عَجَبࣰا } [سُورَةُالكَهۡفِ: ٦٣] { فَٱلۡتَقَمَهُٱلۡحُوتُوَهُوَمُلِیمࣱ } [سُورَةُالصّافّاتِ: ١٤٢]
2026-09-25 03:27:15
1
slah.hlaoui
🇹🇳salah🇹🇳 :
الحمد لله على نعمة سواحل البحر الابيض المتوسط
2026-09-24 12:57:06
4
user6868159160048
محمد عتريس :
ممكن معلومات عن فوائد اسماك أخرى،،،مشكور وكمان الضار منها كي نتجنبه
2026-09-24 14:47:46
3
alsalelp6rg
إسراء :
والسمك النرويجي ؟؟
2026-09-25 09:13:57
0
sms21929
sms :
مصدر معلوماتك ؟!!!
2026-09-25 09:27:04
1
3omda606
O000 :
كل الاسماك خير وفضل من رب العالمين وتنجب السام منها والله يحفظ الجميع
2026-09-24 12:15:14
4
mm.2077
MM🇸🇦 :
المهم يكون السمك مو مزارع
2026-09-25 06:18:49
1
mourad.hassanine
Mourad Hassanine :
good
2026-09-24 13:21:52
2
mh.hemdan
محمد عبد الحميد :
لامعازف حتى تستمر المتابعة
2026-09-24 12:01:25
2
ss2020009
Ss2020009 :
وين الشعور وين الشريفي ووين الناجل والطراد هنا القيمه الغذائيه العاليه جدا اكثر 😂🤣
2026-09-25 05:09:28
1
h742802
h :
كل الاسماك هذي غير متوفره في الخليج واذا جات تجي مبرده او مثلجه
2026-09-24 16:46:47
2
boumechtahamza
حمزة Hamza :
سمك ماكريل هو الأعلى اوميڤا 3 والسلمون و السردين بعده للتصحيح
2026-09-24 14:08:01
2
simon_webb4
simon :
تعال شوف الاسعار وبعدين نشوف نسبه الاوميغا
2026-09-24 17:42:36
1
user2780088153096
Mohammed :
كل ما يخرج من البحر من الاسماك فهو طيب
2026-09-24 21:00:01
1
user1660049616188
ربيع بشارة :
المشكلة أنو اليوم يحمل السمك كل أنواع المعلوثات
2026-09-25 18:52:17
0
my_qm0
علوم وثائقيه :
بلاش خزعبلات وافتراء على الله من اجل المشاهدات والايكات اتقو الله ياناس .
2026-09-25 18:23:07
0
user2991671382581
الاسم مش صدفة 🇾🇪🇾🇪 :
الماكريل فيه اوميقا ثري اكثر من السلمون والسردين حتى
2026-09-25 18:00:48
0
hmoodide
Hmoodidr :
ي رجال مافي زي الناجل والهامور
2026-09-25 17:57:53
1
abdullah.shammary
Abdullah Shammary :
اضرب مثال باسمك البحر الاحمر الهامور الكنعد الناجل الحريد الشعور
2026-09-25 17:52:05
1
abdullah.shammary
Abdullah Shammary :
ليش الاسماك الاوربيه والامر يكيه فقط مفيده حدا واسماكنا ........😳😳😳
2026-09-25 17:50:25
0
saleh.gh44
Saleh.gh :
أفضله سمك القد وللأسف لايوجد نادر
2026-09-24 20:02:57
1
To see more videos from user @vitanova.haelth, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

This breathtaking image captures an awe-inspiring spiritual moment in the heart of Islam’s holiest site—Masjid al-Haram in Makkah. In the foreground, a beautifully open Quran rests reverently on a wooden rehal (stand), its delicate Arabic script illuminated by soft natural light. The pages appear to flutter slightly, as if echoing the whispers of thousands of prayers surrounding it. Each verse is penned with intricate calligraphy bordered by elegant golden and green embellishments, symbolizing the timeless beauty and divine message of the Holy Book. Behind the Quran, the majestic Kaaba stands tall, draped in its iconic black cloth known as the Kiswah, embroidered with shimmering gold verses from the Quran. The Kaaba radiates spiritual serenity and grandeur, drawing worshippers from all corners of the world who are seen circumambulating it in white ihram garments. The peaceful crowd adds a powerful human element, representing unity, devotion, and submission to Allah. The atmosphere is ethereal—bathed in golden sunlight under a clear sky, casting soft shadows on the marble floors of the Haram. The symmetry between the divine scripture and the sacred Kaaba beautifully symbolizes the connection between the Word of Allah and the House of Allah. It’s a moment frozen in time that invites the soul to reflect, submit, and find peace in the remembrance of the Almighty. This image is not just a photograph—it is a silent prayer, a visual dua, and a reminder of the ultimate purpose of life: to worship Allah with love, reverence, and sincerity.
This breathtaking image captures an awe-inspiring spiritual moment in the heart of Islam’s holiest site—Masjid al-Haram in Makkah. In the foreground, a beautifully open Quran rests reverently on a wooden rehal (stand), its delicate Arabic script illuminated by soft natural light. The pages appear to flutter slightly, as if echoing the whispers of thousands of prayers surrounding it. Each verse is penned with intricate calligraphy bordered by elegant golden and green embellishments, symbolizing the timeless beauty and divine message of the Holy Book. Behind the Quran, the majestic Kaaba stands tall, draped in its iconic black cloth known as the Kiswah, embroidered with shimmering gold verses from the Quran. The Kaaba radiates spiritual serenity and grandeur, drawing worshippers from all corners of the world who are seen circumambulating it in white ihram garments. The peaceful crowd adds a powerful human element, representing unity, devotion, and submission to Allah. The atmosphere is ethereal—bathed in golden sunlight under a clear sky, casting soft shadows on the marble floors of the Haram. The symmetry between the divine scripture and the sacred Kaaba beautifully symbolizes the connection between the Word of Allah and the House of Allah. It’s a moment frozen in time that invites the soul to reflect, submit, and find peace in the remembrance of the Almighty. This image is not just a photograph—it is a silent prayer, a visual dua, and a reminder of the ultimate purpose of life: to worship Allah with love, reverence, and sincerity.

About