@descomplica.na.coz: #creatorsearchinsights #receitasfaceis Se você está procurando uma receita saudável e deliciosa, o Bolo de Aveia, Maçã e Cenoura é a escolha perfeita! Uma explosão de sabores e texturas. Ingredientes: 🍏 2 maçãs medianas, raladas 🥕 2 cenouras medianas, raladas 🥚 2 ovos grandes 🌾 1 xícara de aveia em flocos 🍇 1/4 de xícara de uva passas ou tâmaras picadas (opcional) 🌰 1/4 de xícara de nozes ou amêndoas picadas (opcional) 🧂 1/2 colher de chá de canela em pó 🍦 1 colher de chá de essência de baunilha 🌱 1 colher de chá de fermento em pó 🧂 Uma pitada de sal 🥥 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou de coco (derretido) Modo de Preparo: 1. Preaqueça o forno a 180°C (350°F). 2. Em uma tigela grande, misture bem as maçãs, cenouras, ovos e o óleo. 3. Adicione a aveia, canela, essência de baunilha, fermento e sal, misturando tudo até ficar homogêneo. 4. Se desejar, incorpore as passas ou tâmaras e as nozes ou amêndoas picadas. 5. Despeje a mistura em uma forma untada e leve ao forno por 30-40 minutos, ou até que um palito inserido saia limpo. 6. Deixe esfriar antes de desenformar. E aí está, um bolo saudável e cheio de sabor! É perfeito para o café da manhã ou um lanche à tarde. Aproveite😍

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Thursday 24 September 2026 00:33:04 GMT