@guillaumemattera: Le jeu des mots est un exercice que j’utilise pour travailler l’improvisation et la capacité à rebondir. Le principe est simple : choisis un premier mot, puis enchaîne avec un autre mot qui entretient un rapport avec le précédent. Par exemple : ordinateur, écran, télévision, télécommande, canapé, salon… Continue pendant une minute, sans préparer la suite. L’objectif n’est surtout pas de trouver les mots le plus rapidement possible. Au contraire, accepte de te perdre et de ne pas savoir immédiatement quel sera le prochain. Cet exercice permet de travailler trois éléments essentiels : accepter le silence plutôt que de chercher à le combler, apprendre à rebondir sur la dernière information disponible et prendre conscience des images mentales que les mots font apparaître dans ton esprit. Une minute par jour suffit pour l’intégrer à ta routine et travailler progressivement ta spontanéité à l’oral. Abonne-toi. Je poste une vidéo par jour pour t’aider à travailler ton éloquence et ta prise de parole. #Éloquence #exercice #oral #parler #coaching

Guillaume Mattera

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Thursday 24 September 2026 10:04:13 GMT