@jolinakoechling: Seit ich diese Übung mache, sind meine Bauchmuskeln sooo viel mehr sichtbar 🤭 #abs #absworkout #gym #gymtips #buildmuscle

Alex :

Ich habe definierte Abs. Ich muss nur die letzten MRT-Bilder wieder finden.

gabrielku0 :

Vegeta Pride :

Ich will nicht klugscheissen und entschuldige mich dafür aber die Übung wirkt noch besser wenn du dich dabei einrollst. Als wenn du dir zwischen die Beine schauen wolltest 😅 wie ein crunch eben 💜💜💜