@beginveganbegun: 👩🍳 Preparación: Sofríe las verduras con el ajo y el tomate 10 minutos. Mientras, cuece la patata y la zanahoria 7 minutos al micro a máxima potencia. Tritura las verduras con el caldo y añade los garbanzos, la patata y la zanahoria. Suma la proteína texturizada (o tofu, o seitán) y las especias, y deja 5 minutos más. ¡Listo! #vegan #plantbased #legumbres #recetasfaciles
Y luego estoy yo que me como la soja texturizada cruda a modo de snack 😭🤣
2026-09-25 06:32:55
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Rugar84 :
¿Un sustituto de las legumbres? soy intolerante,
2026-09-26 10:09:02
0
Pilar :
como consigues que quede así la soja texturizada?
2026-09-24 16:33:31
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Marina✨ :
A mi me encanta pochar un poco de cebolla, ponerle tomate triturado y un bote de garbanzos, es sencilla rapida y sana
2026-09-24 11:07:18
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juanitillo :
Buenísimo pero.......no compensa por los gases que dan y nada me hace efecto,ni comono ni nada de nada
2026-09-24 16:05:48
0
Ally 💖 90s & Vida Consciente :
Me lo guardooooo
2026-09-25 08:58:11
0
Eileen :
yo subo la media pero a saco
2026-09-25 19:18:10
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laster :
gracias por las ideas
2026-09-25 05:31:23
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dedondesacolasproteinas :
Que buenooo
2026-09-24 11:12:20
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Rebecca Gonzales :
My friend has hsv since early 2023 and it been upsetting her a lot. Because there are people saying there is a cure for it, but doctors don’t want the cure to happen because then the public is not forced to buy the medication ppl should have to live with it, it’s not a virus. It’s a parasite. Any parasite can be destroyed. But the public is being lied to. Just for they can continue to buy the medication that does nothing to help but all thanks to Dr Agbonhale, my friend is negative and healed now.Anyone facing same challenges don't be discouraged it can be healed by@Dr Agbonhale natural healing🌿 🥰
2026-09-24 11:30:39
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