@hugolf_sante: 🏌️ Tes bras ne doivent pas faire tout le travail ! Quand le corps ne tourne pas suffisamment dans le swing, les bras prennent souvent le relais : ils tirent, ils portent, ils essaient de créer le mouvement… et on voit parfois apparaître ce fameux « chicken wing » 🐔 Tu peux quand même toucher la balle comme ça. Mais pour lui transmettre de l’énergie, il faut utiliser ton corps et tourner à travers la balle 🔄 👉 Un repère simple : observe ta cuisse arrière. Quand le club passe devant toi après l’impact, ta jambe arrière doit accompagner le mouvement et tourner elle aussi vers la cible. L’idée ? Ne pas rester « planté » dans le sol pendant que seuls les bras bougent. Ton corps doit accompagner le club et continuer sa rotation. Ce n’est évidemment qu’un repère parmi d’autres, mais teste-le : il peut vraiment t’aider à ressentir une rotation plus naturelle et un swing plus dynamique. ⛳️

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Thursday 24 September 2026 14:50:03 GMT