49 лет, тренируюсь в натурашку с 16 лет, желание курсить не было и нет, для пляжа норм форма 🤷♂️и с здоровьем нет проблем💪
2026-10-02 04:14:03
7
Bjørnen :
Конечно в натурашку.
2026-10-01 08:55:13
7
shelya :
10 лет в натурашку, сорт пит протеин+креатин не больше...тренируюсь исключительно для поддержки тела, мне 54
2026-10-01 09:14:12
13
Ольга Чиркова :
у меня не было выбора только в натуралку😁
2026-10-01 10:38:39
4
va18me83 :
Здоровое тело 😲
2026-10-02 10:03:43
0
iro4ka :
в натурашку✌️
2026-10-02 19:40:07
0
Гарик :
По-моему не очень хорошее сравнение, натураха это и есть здоровое и эстетичное тело. и поверь мне брат побольше уважения чем к тем кто на химии, но это моё мнение.
2026-10-01 15:51:43
13
Женя :
В наше время в натураху туда уже никто и не ходит😅
2026-10-01 08:31:31
3
Сергій :
в 2007 впервые пришёл в зал...
и до сих пор в натурашку
2026-10-01 07:47:35
45
Iurii Novoselov :
Если выиграл в ген лотерею или молодой то можно и в натурашку. Или если не важен результат а важен процесс (как у меня) то тоже можно в натурашку
2026-10-01 08:06:23
4
user7017194569356 :
по факту 👍😂
2026-10-01 08:12:54
0
АНАТОЛІЙ :
Когда 86г пошел в СА,С весом 80 кг,дома сам (((занимался))) а 88г идеш на дембел, с весом 90кг и это все в натурашку,главное пахать,до УПАДА,и ГЕНЕТЕКА.
2026-10-01 08:41:47
2
iturvbor :
не знаю кому как, но по моему тело в натурашку эстетичнее, хоть и дольше делать
2026-10-02 13:36:46
0
Felix :
Когда ты впервые приходишь в зал и это 2003 год, тогда у тебя нет выбора, ты просто ебашишь😎
2026-10-01 07:22:41
2
dy52o5kh8xyo :
Первые три года я бы не советовал курс , так как нужно понимать сам процес роботи в зале режим питание, плюс при хорошем подходе можна дойти за это время до свого генетического потолка, в любом случае это робота на длинную дистанцию и спешка не к чему
2026-10-01 21:32:34
1
pusikmaker :
Лишь бы здоровым быть и пожить дольше, а рекорды и всеобщее уважение только от тех, кто занимается в одной качалке, такая себе перспектива
2026-10-01 06:46:07
1
Боби :
Либо жить долго либо не долго
2026-09-30 23:36:35
4
User924478904 :
Том Харди, ты ли это 😳
2026-10-02 05:53:04
0
DetlavsBrantkalns :
брателло ты прав на 100%
2026-10-02 19:52:58
0
safetyartyom :
у меня и в натуралку неплохое тело
2026-10-02 10:55:09
0
once :
Из перечисленного я выбрал здоровое тело и не пошел в тренажерный зал.
2026-10-02 06:34:07
0
finito :
150 жим, натурашка 😁
2026-10-02 17:13:14
0
Урфин Джус :
На Ютубе по другому как то говорил 🤔
2026-10-01 09:24:07
0
To see more videos from user @evseevsasha1, please go to the Tikwm
homepage.