@wolkjerust: Of uitstelgedrag. Of een gebrek aan discipline. Maar soms zit je gewoon met een hoofd dat al vol zit voordat je überhaupt aan je dag begint. En dan kan zelfs iets kleins voelen als enorm veel. Dat betekent niet automatisch dat je lui bent. Misschien ben je gewoon moe. Misschien heb je te lang doorgegaan. Misschien heb je eerst wat ruimte nodig voordat je weer iets van jezelf kunt vragen. Niet alles hoeft opgelost te worden door harder je best te doen. 🤍 #uitstelgedrag #mentalemoeheid #stress #zelfzorg #rust