@mindfulnessintended: ​Neurobiology studies highlight how natural acoustic rhythms specially the stochastic 'pink noise' of flowing streams, signal safety to the amygdala, helping to lower blood pressure and quiet mental fatigue within seconds. 🌿💧 ​Let the water take the weight of today. Exhale slowly and reset. ​Which shot brought you the most calm: the shallow pebbles or the waterfall drop? 🤍 #foryoupage❤️❤️ #nervoussystem #waterasmr #pinknoise #peaceful

Mindfulness intended
Mindfulness intended
Open In TikTok:
Region: GB
Thursday 24 September 2026 18:04:51 GMT
9050
607
30
58

Music

Download

Comments

jaheed972
Jaheed Sanders Bey :
Clean natural Spring Water.
2026-10-06 18:45:25
1
sheisbreanna22
Bre :
Makes sense, I loveeeee the sound of water
2026-10-01 04:03:53
5
mariam03789
mariam :
I go to sleep listening to the sound of the sea rippling on the shoreline. My daughter bought me a little gadget that plays it.
2026-09-25 15:54:27
5
vivbarby
HEART ❤️ AND SOUL :
I love to hear the rain outside especially when I’m tucked up in bed, it’s sooooooo relaxing.
2026-09-25 10:27:07
3
ayisha.yakubu77
Ayisha Yakubu :
Thank you
2026-09-30 13:02:30
2
tkblovesnoah
My Name is Noah🐶 :
TY so much 4 your info.👍❣️
2026-10-04 17:12:36
1
alex.proudfoot0
Alex Proudfoot :
Brill. How about the eight counts being made up of our for five, hold for three, in through the nose for four. There is no in-breath at the start as you want to down regulate from anger or anxiety.
2026-10-03 06:45:49
1
janinemc76
chihuahua-patterdale42 :
It’s always calmed my mind the sound love it 🥰
2026-09-25 19:55:17
4
helena.5558
helena.5558 :
Just listened to this several times, lovely 🤗
2026-09-24 19:46:16
2
55plussidehustle
55+AuDHD :
it's not just the sound, it's the whole experience and a digital version just doesn't cut it!!! 😳😳😳
2026-09-26 09:56:46
2
rickhosey4
rickhosey4 :
this is one reason why I have a pond in the garden....the noise of the fountain is relaxing
2026-09-29 21:45:59
2
200k971
Louise :
Just sit back and listen to the sound
2026-09-26 07:58:58
1
200k971
Louise :
I dont want to sit on the park anymore in case I get accusec of looking at the kids and somebody phones the police
2026-09-26 08:05:20
1
200k971
Louise :
ive got my fan for my air and listening makes me feel like im sitting on the park near the running water in the stream...just like I used to
2026-09-26 08:01:33
1
200k971
Louise :
I dont want to sit on the park anymore in case I get accusec of looking at the kids again
2026-09-26 08:03:52
0
black.cat.dad2
black cat dad :
makes me want to pee. 😳
2026-09-25 22:50:31
0
essene.heart.of.a
Rodney/Essene Heart of Atlanta :
🌟💜🌟
2026-10-01 02:00:18
1
mycalmspaces
calmspaces :
😍😍😍
2026-09-24 18:18:49
2
To see more videos from user @mindfulnessintended, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

یەکەم بارانی ئەمساڵ، بۆنی تۆی هێنایەوە بۆ ناو خەیاڵم... لەگەڵ هەر دڵۆپە بارانێکدا، یادگارییەکانمان وەک پەڕەی گوڵ لە دەفتەری دڵمدا دەکرێنەوە. ئاخ نازیزم، دەنگی هێمن و چاوە درەوشاوەکانت چۆن لە یاد بکەم، لە کاتێکدا هەموو شتێک لەم شارەدا باسی تۆ دەکات؟ ​باران کە دەبارێت، وەک ئەوەیە خوا قسەی دڵی تۆم بۆ بهێنێت، منیش لە ژێر چەترەکەی تەنیاییمدا، باسی دووریی تۆ بۆ آسیمان دەکەم. ئێستاش کە لە ڕێگەی باراندا ناتوانم پیت بڵێم، با باسی تیشکی چاوانی یاری تازەت بۆ بکەم... با ئەو دڵخۆش بێت، با تەنانەت لەگەڵ ئەویضدا بێت، چونکە من دەزانم تۆ هێز و یادی منت لەبیر نەکردووە ​من لەژێر نەمانی تۆدا، لەگەڵ تریفەی میوزیک و ڕستەی بارانەکاندا، یادەوەرییەکانت دەنووسمەوە؛ چونکە هەر بارانێک دێت، تۆم بۆ دەهێنێتەوە... ئایا ئەمە غەددر نییە لەگەڵ باڵای ناسکت? هیوادارم ئەم دابڕانە، تەنها یادگارێکی جوان و ڕەوا بێت، نەک کۆتایی ڕێگەی ئازیزم!»#ba7reeeeeeee #brokeennnnnnn #نەمویسط
یەکەم بارانی ئەمساڵ، بۆنی تۆی هێنایەوە بۆ ناو خەیاڵم... لەگەڵ هەر دڵۆپە بارانێکدا، یادگارییەکانمان وەک پەڕەی گوڵ لە دەفتەری دڵمدا دەکرێنەوە. ئاخ نازیزم، دەنگی هێمن و چاوە درەوشاوەکانت چۆن لە یاد بکەم، لە کاتێکدا هەموو شتێک لەم شارەدا باسی تۆ دەکات؟ ​باران کە دەبارێت، وەک ئەوەیە خوا قسەی دڵی تۆم بۆ بهێنێت، منیش لە ژێر چەترەکەی تەنیاییمدا، باسی دووریی تۆ بۆ آسیمان دەکەم. ئێستاش کە لە ڕێگەی باراندا ناتوانم پیت بڵێم، با باسی تیشکی چاوانی یاری تازەت بۆ بکەم... با ئەو دڵخۆش بێت، با تەنانەت لەگەڵ ئەویضدا بێت، چونکە من دەزانم تۆ هێز و یادی منت لەبیر نەکردووە ​من لەژێر نەمانی تۆدا، لەگەڵ تریفەی میوزیک و ڕستەی بارانەکاندا، یادەوەرییەکانت دەنووسمەوە؛ چونکە هەر بارانێک دێت، تۆم بۆ دەهێنێتەوە... ئایا ئەمە غەددر نییە لەگەڵ باڵای ناسکت? هیوادارم ئەم دابڕانە، تەنها یادگارێکی جوان و ڕەوا بێت، نەک کۆتایی ڕێگەی ئازیزم!»#ba7reeeeeeee #brokeennnnnnn #نەمویسط

About