@prescendo_: Como montar uma rotina de treino pro teu cérebro

João Prescendo
João Prescendo
Open In TikTok:
Region: BR
Thursday 24 September 2026 18:48:29 GMT
49536
11144
103
361

Music

Download

Comments

jr.rcons
Renan :
A procrastinação é a arte de trocar o futuro que você deseja pelo conforto momentâneo de uma distração que não importa.
2026-09-25 15:28:52
417
domina.rosae
𝙹𝚊𝚜𝚖𝚒𝚗𝚎𓆝 𓆟 𓆞 :
Me pega muito a dificuldade de articular ideias e progredir na “carga” intelectual, pareço uma ameba na hora de tentar responder as coisas que assimilei.
2026-09-24 23:01:07
150
fonsecs_205
Gabriel Vieira :
achei interessante, vou colocar em prática. sei que vou ter dificuldade no começo, como mantenho esses hábitos?
2026-09-25 13:16:49
6
talilaborges
Talila 🍒🍒 :
nao tenho esses vícios de tela , faço rascunhos do que aprendo , música, arte ou história, coloca limite de uso nos aplicativos 🫰🏼
2026-09-25 22:04:49
4
maringi9
maringi :
ele batendo ponto na cozinha todos os dias às 6h23 kkk
2026-09-25 04:14:34
16
tacianeglaide
Taciane Santos :
Bom demais esse conteúdo! eu tenho que ler muito por causa da faculdade, e são leituras complexas, e extensas, mas notei que quanto mais leio os artigos, mais fácil fica. agora preciso treinar mais a escrita
2026-09-26 02:58:31
6
lidiarisuo
￴￴￴￴￴ ￴￴￴￴￴￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴￴￴￴ ￴￴ :
adoro que ele sempre responde os comentários com uma ou duas perguntas
2026-09-25 04:35:32
6
mylenevelyn1
myleneevilyn :
Tem canal no YouTube?
2026-09-25 12:54:31
1
magna.msa
Magna Silva :
Alguém curte esse comentário, volto amanhã!
2026-09-26 01:59:26
5
davi_vic2
davi :
eu até tinha um caderninho para escrever mas, se tornou inviável ficar escrevendo nele sempre, por conta de que eu moro com mais pessoas, esse treino para o cérebro funciona se for digitando? eu comecei a escrever nas notas e para mim foi uma forma de progresso, já que eu consigo manter constância
2026-09-24 23:26:14
8
nicolaslima16004
Nicolas lima :
e se eu parar de praticar fico burro de novo?
2026-09-24 23:00:01
2
joaxzww
@joa𝓧zz :
mano, falam q eu tô focando nisso "muito cedo" ,eu tenho 14 anos mas tenho medo do futuro, de me arrepender de escolhas no presente que me afetarão lá na frente.
2026-09-24 23:18:41
3
kailip
V :⋆.🕷:₊ :
agora só falta colocar em prática
2026-09-24 18:57:20
5
luan2_31
LVDS :
cara, eu quero ser astrônomo, e seus vídeos me motivaram a estudar mais pra mim ficar mais inteligente nessa área. atualmente eu tou usando o chat gpt como conta de conhecimento, onde ele me explica, passa umas questões e eu respondo com minhas palavras baseado na explicação dele. queria saber uma opinião tua se isso tá sendo uma boa ideia, ou se ainda dá pra melhorar ou fazer melhor
2026-09-25 01:31:27
3
zayrocore
Samuca🇸🇮 :
Teu conteudo é perfeito mano, Nao pare!
2026-09-24 22:24:01
4
firstjuka
a flyer🪽 :
seus vídeos são incríveis, continua ajuntando as pessoas e tornando esse mundo como um dia já foi , infelizmente eu n consigo começar com essas ideias esses tempos meu emocional tá muito detonado e doente , tô tentando fazer de tudo pra novamente me sentir vivo dnv , quando eu chegar lá , prometo voltar nesse vídeo e alguns outros vídeos seus , e por em prática para ser alguém melhor.
2026-09-24 20:17:25
7
samila6727
Samila :
faz vídeo de como acordar? tô tendo muita dificuldade nisso. por exemplo hoje eu dormi 00 e acordei 10:00
2026-09-25 14:48:37
1
maiara.santos522
maiara :
muito interessante!
2026-09-25 15:02:21
1
eulanhene4
Layene Cruz :
Indicações de livros??
2026-09-25 23:52:38
1
super_man._
Josué👍😁👍 :
Será que você pode fazer um sobre a matemática?
2026-09-25 20:46:41
1
sobralelys
sobral :
arrasou, sempre tive dúvidas sobre como começar a escrever e oque escrever, hablou tudinho
2026-09-25 17:31:09
3
enoquemonteiro7_
Enokolouko :
2026-09-25 19:13:12
1
vvanessasilvar
Vanessa :
Mt bomm
2026-09-26 06:05:37
1
naoooomi470
star :
eu tendo ideias muito boas mas eu acho meio vergonhoso escrever do nada
2026-09-26 02:55:15
2
kaimirofrancisco
Kaimiro Francisco :
Vou aplicar
2026-09-25 13:33:07
1
To see more videos from user @prescendo_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️
Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️ Рецепт Блинчиков 🥞: молоко - 2 стакана кипяток - 1 стакан Сода- 0’5 ч ложки мука - 1'5 стакана яйца - 3 штуки раст. масло - 3 ст. ложки сахар - 3 ст. ложки соль - 0'5 ч. ложки ❤️

About