@dr.ranakamal: لما بتخسي… الدهون بتروح فين؟ 👀 يمكن تتخيلي إن الدهون «بتتحرق» وخلاص 🔥 لكن علميًا الموضوع أذكى من كده! لما الجسم يستخدم الدهون المخزنة كمصدر للطاقة، بيحوّلها خلال عملية أكسدة الدهون إلى ثاني أكسيد الكربون + ماء. 🫁 حوالي 84% من كتلة الدهون المؤكسدة تتحول إلى CO₂ وتخرج بشكل أساسي مع الزفير. 💧 وحوالي 16% تتحول إلى ماء، ويخرج من الجسم عن طريق البول والعرق والتنفس وغيرها. يعني ببساطة… جزء كبير جدًا من الدهون اللي جسمك بيستهلكها بيخرج فعلًا مع النفس! 😮 المصدر: Meerman R, Brown AJ. When somebody loses weight, where does the fat go? BMJ. 2014;349:g7257. ⚠️ طبعًا ده لا يعني إن كل كيلو ينقص على الميزان = كيلو دهون؛ الوزن بيتأثر كمان بالمياه والجليكوجين والكتلة العضلية. لو المعلومة فاجأتك، ابعتيها لحد لسه فاكر إن الدهون بتتحول لعرق فقط ❤️ #تخسيس_الدهون #دهون_البطن #صحة_المرأة #PMOS

Dr Rana kamal
Dr Rana kamal
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 24 September 2026 20:46:07 GMT
52828
1011
33
58

Music

Download

Comments

ghostblack76
مَريَمـي :
تروح وين مابدها اهم شي تروح
2026-09-26 01:22:31
32
aya.ragab861
Aya Ragab** :
تصدقي عمر ما فكرت في السؤال ده خاالص
2026-09-25 01:18:01
2
em738967
ُ :
مش بسال لانى مش بخس وموجوده معايا 😂
2026-11-11 12:04:57
0
user5067143216705
m§ :
دكتور اني بقالي ٤ اسابيع عامله دايت ومخستيتش خالص ٤جرام فقط انا كل مادخل الرياضه في نضامي وزني بيثبت ايه السبب بعمل ساعه مشي ونص ساعه رياضه لذراعات والكرش بس وزني مانزل وجاني احباااااط رغم اني ماشي تمام وكل اسبوع بغير النضام
2026-09-25 07:38:48
4
miss_sg5
يوميات مامي الصحيه 👌🏻🌿 :
انا خسيت ٢٦ كيلو تروح زي ما تروح مش عايزه اعرف المهم ميرجعوش 😂😂
2026-10-27 11:22:01
1
drdoniakamal
dr.DONIA KAMAL :
اجمل دكتور رنا💗💗💗💗💗
2026-09-24 20:51:30
2
passion.store1
شغف -لكل ماهو مميز وجميل😍❤️ :
ماتروح تظل ع جنب بس ناكل اول قطعه شوكلاته ترجع كلها وزياده 🥴😓💔
2026-09-27 15:37:02
0
sara.mohsen08
SaRa MohSen :
احلي واشطر دكتور رنا ❤️🫂
2026-09-25 08:16:58
1
amira_ammar01
Amira Ammar :
اشطر دكتوور 💗💗💗
2026-09-25 07:42:37
1
dalya_adly0
Dr Dalya Adly د / داليا عدلي :
اشطر دكتووور❤️❤️❤️
2026-09-27 10:03:54
0
rosegold4662
Rose Gold :
اشطر دكتوره🌹
2026-09-24 21:50:06
1
ayaelmiligy1
It’s Aya 🍄🍂 :
اشطر دكتوره بتخسسني والله😂❤️❤️
2026-09-24 23:09:15
1
sasaa5962
sasaa :
💖💖💖
2026-09-24 23:16:27
0
drdoniakamal
dr.DONIA KAMAL :
معلومات تحفه💕
2026-09-24 20:51:37
1
drdoniakamal
dr.DONIA KAMAL :
2026-09-24 20:51:43
1
drdoniakamal
dr.DONIA KAMAL :
2026-09-24 20:51:49
1
rosegold4662
Rose Gold :
2026-09-24 21:49:47
1
rosegold4662
Rose Gold :
2026-09-24 21:50:12
1
hbeba_eltorky
Hbeba Elturky :
عرق وبيبي 😂😂
2026-09-27 23:48:02
0
maiabdalla12
Mai Abdalla :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-24 21:24:33
1
drdoniakamal
dr.DONIA KAMAL :
💗💗💗
2026-09-24 20:51:21
1
salimaliaa
aliaasalim :
🥰🥰🥰
2026-09-25 01:38:45
1
smr_ali_
Samar Ali :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰
2026-09-25 08:54:07
1
sara.mohsen08
SaRa MohSen :
🥰🥰🥰🥰
2026-09-25 08:16:13
1
amira_ammar01
Amira Ammar :
💗💗💗💗💗💗
2026-09-25 07:41:38
1
To see more videos from user @dr.ranakamal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About