@aida_nutricionista: ⁨ أطعمة ترفع وأطعمة تخفض ضغط الدم! 🩸⚠️ التحكم في ضغط الدم لا يعني فقط تقليل الملح، بل يتطلب أيضاً زيادة الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم كالموز، الأفوكادو والشمندر #صحة #nutrition #algeria #food #hypertension

aida_nutricionista
aida_nutricionista
Open In TikTok:
Region: DZ
Thursday 24 September 2026 21:59:43 GMT
442052
9065
101
853

Music

Download

Comments

abderrahmene021
عبد الرحمن :
هذيك القائمة على اليسار راه متوفر منها غير الماء برك عندنا
2026-09-29 13:24:14
9
assiabiran
Assia Bar :
الليمون يخاف الضغط
2026-10-03 23:29:00
1
zohrazohra5555
فاطمة الزهراء :
عادي اي حاجة غالية ف جزاءر تلقاها صحية
2026-09-30 23:53:25
1
mbuk29
mbuk :
و الزعاف
2026-09-25 17:12:25
1
dodoiyad148
dodoiyad :
انا طول هابطلي لاطونسيو يلحق حتي 5/3
2026-09-25 16:28:25
1
nqanq01
نقانق :
جامي ذقت الافو كادو
2026-09-29 20:31:43
0
dicoo131
aymen :
استمري ❤️❤️❤️
2026-09-24 22:05:43
1
h2n97
hana :
زيدلنا الحار ادا يرفع ولا لا
2026-09-28 02:07:56
1
koukoumirna
yahia :
والخبز بالزيتون والزيت الزيتون
2026-10-03 15:05:56
0
.ohnowholdingthispain
𝓐𝓻𝓲🌷 :
انا بالحمل وديما نلقاها 8.5 تعبت
2026-09-30 11:02:15
0
kacitarmoul
kacitarmoul :
لي يخفض الضغط نعرف غير الما
2026-10-03 21:53:46
0
user9551091504178
femme de Mohamed ❤💋❤ :
دكتورة بليز واش الاكل لينحف الوجه وجهي منتفخ
2026-09-27 11:59:27
1
oumtasnim504
أم أحمد وتسنيم 💜 :
حمبوك ديرلنا وجبات للمرض السكري يعطيك الخير ❤️
2026-09-24 22:30:18
2
vlr0310
Samia @31220905 :
شكرا دكتورة على المعلومات القيمه ❤️❤️
2026-09-29 11:35:29
0
fatehaccessoirepvc
FATEH PVC NGF :
الكركدين مليح لي ضغط صح
2026-10-02 21:21:15
0
brmouna
B&R..Mouna :
كامل لي قدر عليكم المسيكن يرفعوا الضغط 😁 القليل زهره مسكين فل الضغط العالي 😂 من باب المزاح
2026-09-24 22:31:34
0
hadil.rtibi
🇦🇹🇹🇳 Hadil Rtibi 🇹🇳🇦🇹 :
انا حامل وضغطي نازل ، شو لازم اكل ليطلع ، هي الشغلات الي ذكرتيها ما بحسها صحية ولا بحبها اصلا
2026-09-30 19:46:11
0
user828591375
salah :
شكرا
2026-09-30 15:43:49
0
brahimi.noura
brahimi noura :
كيفاه التصويت
2026-09-28 12:19:19
0
mazighe886
mazighe :
هاذوك لي يخفو الضغط تشريهم يطلعلك الضغط [Larmes de joie]
2026-09-28 08:57:29
0
user9920781472738
user9920781472738 :
لحرام.والقلقا.هما.ليرفعوا.الضغط.اما.الاكل.ماشفنا.منوا غير.الخير
2026-10-05 12:05:42
0
nani58521
Nani 🎟 :
2026-09-28 17:25:38
0
venom_2251
Ƙɪɴɢㅤɪ꫟ㅤⒷᴀᴄᴋ :
ولهريسة تخافف الضغط ولا تاااارفع الضغط ؟
2026-09-29 11:11:55
0
brahimi.noura
brahimi noura :
انا شخصيا ماعجبني ما همني الي همني جزائرية فقط نتمنى تطلع وتنجح
2026-09-28 12:19:00
0
oumdjanna22
oumdjanna22 :
الله يعطيك الصحة ختي محلاك 🥰🥰🥰
2026-09-24 22:33:22
0
To see more videos from user @aida_nutricionista, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About