@ubq_1: #اعادة_النشر🔃 #سيد_فاقد_الموسوي #سيد_سلام_الحسيني #امجد_الشغانبي #باسم_الكربلائي

ععهد الوفاء.
ععهد الوفاء.
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 25 September 2026 01:10:31 GMT
80682
6843
44
619

Music

Download

Comments

h_u_a_r_a_r
شـمـريـه ♚ :
هاي حالتي والهسه كاعده 🥺
2026-09-25 03:43:04
7
lil.su.0
"سمە💎 :
7:10
2026-09-25 04:10:36
0
user6ghf
🥀🦋فطومة،🦋😶‍🌫 :
٠11:23🥺
2026-09-25 16:07:16
0
zah26993
.. :
"وينه"
2026-09-25 16:28:13
0
h_s_10_i
حًᬼـ🖤⑅⃝ـسِـنِـيَـنِ :
اله اموت حتى سيد فاقد
2026-09-25 12:33:43
0
user9723796611219
كيان محمد :
4:00🥺
2026-09-25 13:57:25
0
l0.__27
زيـﮯوديـﮯ🌿 :
السه مانايم ولله💔
2026-09-25 04:12:02
0
as50a1
اسـِو :
6:24 💔💔،
2026-09-25 03:24:34
0
db_1w
زيون :
بل 7 ومانايم😔
2026-09-25 03:59:28
0
user1191319634319
التاسع :
زين ول ٨ وما منعس
2026-09-25 04:48:58
0
5_vj1
كـــحـَيلةة🗽. :
هاي حالتي والهسه كاعده😔😭
2026-09-25 09:06:29
0
llpp716
𓆩𝐌𝐎𝐇𝐀𝐌𝐌𝐄𝐃𓆪 :
7:00
2026-09-25 09:18:34
0
user1448437700278
الكرمشي⚜️ :
6/24
2026-09-25 03:24:40
0
l.9a.8
علي//𝐴𝑙𝑖 :
عليمننن
2026-09-25 04:03:33
0
os.2012.0
*مًسِلَمً | | ١٤٢٨ ه‍ :
2026-09-25 12:52:32
0
x_____k__937
ابو عـــــــلي ـ 🤍 :
4.00
2026-09-25 03:54:39
0
benz.v6
𝒜𝒷𝓊 𝒜𝒹𝒶𝓂 :
2026-09-25 02:14:05
0
x_____k__937
ابو عـــــــلي ـ 🤍 :
4.00💔😔
2026-09-25 03:55:18
0
cr7132711
CR7 :
يي والله 😔
2026-09-25 02:51:28
0
user9328347586007
منتظر الدراجي :
2026-09-25 03:00:26
0
ali1_a0l
Ali :
6:00
2026-09-25 02:56:00
0
kck_996
حمودي ❤️💙 :
6و10
2026-09-25 03:11:05
0
mmmmd0906
حمودي :
4%00
2026-09-25 19:18:58
0
user4907516329209
صاحب حساب في ذمه الله الشهيد💔 :
6.21💔😔
2026-09-25 03:22:04
0
rsol1111
رسِوٌلَ😈 :
5:30
2026-09-25 02:30:40
0
To see more videos from user @ubq_1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة  تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل #مليون_مشاهدة❤ #fypシ #fyoupage #fyp
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل #مليون_مشاهدة❤ #fypシ #fyoupage #fyp

About