@nutriemiliorelli: 🚨 Parece igual. Mas não é. Nem todo produto que parece a mesma coisa tem a mesma composição. 👀 🌽 Milho ≠ milho + sódio 🥛 Leite em pó ≠ composto lácteo 🍗 Frango ≠ frango com sódio e aditivos 🍅 Tomate ≠ molho com açúcar e outros ingredientes Isso não significa que você nunca possa consumir os produtos da direita. A questão é entender o que você está levando para casa. 📌 A frente da embalagem vende. A lista de ingredientes conta a história. Agora me conta: qual desses você achava que era a mesma coisa? 👇 Salva para lembrar na próxima ida ao mercado 🛒 e manda para alguém que precisa ver isso.