@bacsichuc_daily: 8 THÓI QUEN ÂM THẦM HẠI TIM ▪️ Ăn mặn → tăng huyết áp ▪️ Ngồi lâu → máu ứ trệ ▪️ Thức khuya → rối loạn nhịp ▪️ Hút thuốc → xơ vữa mạch ▪️ Ngáy ngưng thở → tim quá tải ▪️ Hay tức giận → co thắt mạch ▪️ Bỏ bữa sáng → tăng cholesterol ▪️ Uống rượu → giãn cơ tim Tim đập 100.000 lần mỗi ngày — đừng làm nó mệt thêm. 👉 Đọc thêm tại website Bác sĩ Chúc ⚠️ Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế thăm khám bác sĩ. #timmach #huyetap #dotquy #thoiquen #suckhoesau40 #bacsichuc #drchuc