@studiosoaoff: Tu n'arrives plus à tenir tes poids dans les mains et tu ne sais pas comment mettre tes sangles de tirage ? 👀 Voici la technique pour les installer correctement et pouvoir tirer/porter sans avoir à te concentrer sur ta prise. Très important : avant d'enrouler ta sangle autour de la barre, passe-la en dessous de la barre mais ta main reste au-dessus. Enregistre le tuto pour la prochaine fois que tu les utilises à la salle ! Et si tu veux d'autres tutos iạ comment utiliser correctement ton matériel à la salle », dis-le moi en commentaire 💗 PS : mes sangles de tirages viennent de chez @Gymshark @Gymshark Women

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Friday 25 September 2026 06:45:29 GMT