@tramherfit: ✨ HerFit dành tặng 3 BUỔI PT 1:1 chỉ 599K để bạn có cơ hội trải nghiệm tập luyện cùng HLV và hiểu rõ hơn về cơ thể của mình. Trong 3 buổi, bạn sẽ được: 🌸 HLV 1:1 hướng dẫn sát từng động tác 🌸 Đánh giá thể trạng & mục tiêu cá nhân 🌸 Định hướng lộ trình tập luyện phù hợp 🌸 Hướng dẫn dinh dưỡng cơ bản 🌸 Hỗ trợ giãn cơ & recovery sau buổi tập 💗 Không cần biết tập trước. Không cần tự tin mới được bắt đầu. Chỉ cần bạn muốn khỏe hơn, đẹp hơn và yêu cơ thể mình hơn — Trâm sẽ đồng hành cùng bạn. 💌 Comment “599K” hoặc inbox để tui tư vấn nhé! #CoachRosie #PhongGymNu #GiamMoBung #GiamMo #PhongGymGrandPark

PT Cho Nữ Grand Park
PT Cho Nữ Grand Park
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 25 September 2026 08:02:10 GMT
10773
1062
25
16

Music

Download

Comments

30382285777
Sỗng để nghĩ :
Pt có đi thi chưa ta
2026-10-01 07:04:29
1
mrtai248
Mr Tài :
Có pt nữ tập cho nam k nhĩ
2026-10-02 01:24:02
2
antony67894
Antony :
a dk 1 slot,a cung vinhome
2026-10-05 12:16:06
0
quocvu230890
QUỐC VŨ :
Cặp mông tròn trịa đã quá số 1 👍🥰😂🤣
2026-10-04 07:32:36
1
nxt040120
Tâm thức & Bản chất :
tr oi dáng quả 🍑 nhìn diệu quá
2026-10-03 04:28:30
1
marry996917
Marry :
móa ơi tria tròn vây đẻ say nhắm
2026-10-02 15:11:47
2
qquan109
Quan :
tớ là beđe có tập chung được không
2026-10-03 00:05:05
1
hai.nguyen9555
tiền Giang :
quá trời cái mông 😅😅
2026-10-05 17:40:46
0
tuanhuynh9825
Tuan Huynh9825 :
😳😳😂😂🥰🥰😁😁😁
2026-09-27 02:57:32
1
thamhv
Thamhv :
😁😁😁
2026-10-01 14:56:36
0
dye33uq66zlp
Tuyền Kiều :
😋😋😋
2026-10-02 05:02:21
1
lpbing5
LâpBing :
🥰
2026-10-01 23:29:24
0
To see more videos from user @tramherfit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶  𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲  ❏ ᠉ ▓〬 └ ‌𖧧 Iꪀt𝘳ꪮ ⵈ ⥁ ╯ 🏴 𝀄 𓂅  ➥‌ॱ Начитанный человек — это тот, кто много читал и в результате этого получил глубокие знания, широкий кругозор и хорошую осведомленность в разных сферах. Ум может быть врожденным или связанным с логикой и точными науками. Начитанность же всегда является результатом личного труда — регулярного чтения книг, статей и других текстов. При этом важнее не количество прочитанных страниц, а то, как человек понял и усвоил материал. ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ Начитанность — это не про количество прочитанных книг, а про качество восприятия. Мне нравится, когда девушка читает не для галочки. Когда книга для неё — это способ понять себя, когда она может закрыть том и сидеть в тишине, переваривая то, что прочитала, а потом вернуться и сказать: «Знаешь, эта глава перевернула что-то во мне». Начитанная девушка всегда умеет говорить. и именно не трещать, не сплетничать — говорить. О смыслах, о том, почему герой поступил именно так, о том, что автор хотел сказать между строк, и что она сама там увидела. С ней можно обсуждать Достоевского и не чувствовать, что ты читаешь лекцию, или можно спорить о Камю и знать, что она не сдастся, если уверена в своей правоте и можно молчать о книгах — и всё равно чувствовать, что она думает о них, потому что они стали частью её. Начитанность — это словарный запас. Не тот, что из учебников, а тот, что из сотен страниц, прожитых вместе с героями. Она может описать чувство одним точным словом, потому что помнит, как это слово использовал кто-то другой в нужный момент. Она не боится сложных фраз, потому что для неё они не сложные — они естественные. И главное — эта начитанность даёт глубину. Такая девушка не поверхностна. Она видит слои: в людях, в ситуациях, в тебе, не спросит: «Что ты читаешь?» Она спросит: «Почему ты выбрал именно эту книгу сейчас?» И это уже другой разговор. Мне нравится, что такие девушки могут рекомендовать книги. Не по списку «что должен прочитать каждый», а потому что она знает тебя. Она всегда думает: «Это ему может быть интересно» и попадает.  ᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗᎕᎐ 𖦝 𖧪⸻ ᩫ ⴰ ⚅ 今遊ぼう ‽‽ 𓂃 ︹‌ 𓊕 ︿ ┘  #щп #ночныереки #щитпост #рек #рекомендации  ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ . ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ . ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ . ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ .
⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲╶╶╶ 𓌲 ❏ ᠉ ▓〬 └ ‌𖧧 Iꪀt𝘳ꪮ ⵈ ⥁ ╯ 🏴 𝀄 𓂅 ➥‌ॱ Начитанный человек — это тот, кто много читал и в результате этого получил глубокие знания, широкий кругозор и хорошую осведомленность в разных сферах. Ум может быть врожденным или связанным с логикой и точными науками. Начитанность же всегда является результатом личного труда — регулярного чтения книг, статей и других текстов. При этом важнее не количество прочитанных страниц, а то, как человек понял и усвоил материал. ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ Начитанность — это не про количество прочитанных книг, а про качество восприятия. Мне нравится, когда девушка читает не для галочки. Когда книга для неё — это способ понять себя, когда она может закрыть том и сидеть в тишине, переваривая то, что прочитала, а потом вернуться и сказать: «Знаешь, эта глава перевернула что-то во мне». Начитанная девушка всегда умеет говорить. и именно не трещать, не сплетничать — говорить. О смыслах, о том, почему герой поступил именно так, о том, что автор хотел сказать между строк, и что она сама там увидела. С ней можно обсуждать Достоевского и не чувствовать, что ты читаешь лекцию, или можно спорить о Камю и знать, что она не сдастся, если уверена в своей правоте и можно молчать о книгах — и всё равно чувствовать, что она думает о них, потому что они стали частью её. Начитанность — это словарный запас. Не тот, что из учебников, а тот, что из сотен страниц, прожитых вместе с героями. Она может описать чувство одним точным словом, потому что помнит, как это слово использовал кто-то другой в нужный момент. Она не боится сложных фраз, потому что для неё они не сложные — они естественные. И главное — эта начитанность даёт глубину. Такая девушка не поверхностна. Она видит слои: в людях, в ситуациях, в тебе, не спросит: «Что ты читаешь?» Она спросит: «Почему ты выбрал именно эту книгу сейчас?» И это уже другой разговор. Мне нравится, что такие девушки могут рекомендовать книги. Не по списку «что должен прочитать каждый», а потому что она знает тебя. Она всегда думает: «Это ему может быть интересно» и попадает. ᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗꯭᎗᎕᎐ 𖦝 𖧪⸻ ᩫ ⴰ ⚅ 今遊ぼう ‽‽ 𓂃 ︹‌ 𓊕 ︿ ┘ #щп #ночныереки #щитпост #рек #рекомендации ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ . ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ . ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ . ⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽⎽ .

About