1. Home
  2. Detail

@lijafo25241782o: #kesfetteyiz 🎶

M𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓🪄
M𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓🪄
Open In TikTok:
Region: AZ
Friday 25 September 2026 08:25:23 GMT
150
11
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.87MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.87MB) Watermark .mp4 (12.62MB) Music .mp3

Comments

oxatan1987
♐️СТРЕЛЕЦ ♐ :
👍👍👍
2026-09-25 17:17:37
0
To see more videos from user @lijafo25241782o, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ผ้าห่ม #ผ้าห่มนาโน #ผ้าห่มลายการ์ตูน
#ผ้าห่ม #ผ้าห่มนาโน #ผ้าห่มลายการ์ตูน
كلمتي اليوم أمام أهلي وشعبي في مطار الخرطوم الدولي ، قلت فيها إن السودان يمر بمرحلة تاريخية فارقة وإن معركتنا الحقيقية هي معركة بقاء الدولة وحماية الإنسان السوداني وصون كرامته وأرضه ، لقد أثبتت الأحداث في الجزيرة والجنينة وزمزم والفاشر حجم المعاناة التي عاشها شعبنا وما ترتب عليها من قتل ونزوح ولجوء وتشريد والسؤال الذي يجب أن يظل حاضراً أين أهلنا اليوم ......؟ وأين الملايين من السودانيين الذين أُجبروا على ترك ديارهم.....؟ نحن لا ندافع عن الحرب من أجل الحرب وإنما ندافع عن حق شعبنا في حماية نفسه وأرضه ودولته وإذا أردنا أن نسلم أرواحنا، فهذا ليس وقته ، السودان يواجه أطرافاً تمتلك أسلحة متطورة ومن حق السودانيين أن يدافعوا عن أنفسهم وعن وطنهم وأقولها بوضوح ، السودان لن يبنى إلا بأيدي أبنائه ولن يستعيد النازحون واللاجئون ديارهم إلا باستعادة الدولة لقدرتها وسيطرتها على مواردها وثرواتها من المال والنفط والغاز ،إلى أعظم مواردنا الإنسان السوداني موارد السودان يجب أن تكون لخدمة السودانيين وقرار السودان يجب أن يصنعه السودانيون ، بعيداً عن الإقصاء والتهميش والتدخلات الخارجية .
كلمتي اليوم أمام أهلي وشعبي في مطار الخرطوم الدولي ، قلت فيها إن السودان يمر بمرحلة تاريخية فارقة وإن معركتنا الحقيقية هي معركة بقاء الدولة وحماية الإنسان السوداني وصون كرامته وأرضه ، لقد أثبتت الأحداث في الجزيرة والجنينة وزمزم والفاشر حجم المعاناة التي عاشها شعبنا وما ترتب عليها من قتل ونزوح ولجوء وتشريد والسؤال الذي يجب أن يظل حاضراً أين أهلنا اليوم ......؟ وأين الملايين من السودانيين الذين أُجبروا على ترك ديارهم.....؟ نحن لا ندافع عن الحرب من أجل الحرب وإنما ندافع عن حق شعبنا في حماية نفسه وأرضه ودولته وإذا أردنا أن نسلم أرواحنا، فهذا ليس وقته ، السودان يواجه أطرافاً تمتلك أسلحة متطورة ومن حق السودانيين أن يدافعوا عن أنفسهم وعن وطنهم وأقولها بوضوح ، السودان لن يبنى إلا بأيدي أبنائه ولن يستعيد النازحون واللاجئون ديارهم إلا باستعادة الدولة لقدرتها وسيطرتها على مواردها وثرواتها من المال والنفط والغاز ،إلى أعظم مواردنا الإنسان السوداني موارد السودان يجب أن تكون لخدمة السودانيين وقرار السودان يجب أن يصنعه السودانيون ، بعيداً عن الإقصاء والتهميش والتدخلات الخارجية .
Bahaya gaul ah #SOBATGAUL
Bahaya gaul ah #SOBATGAUL
ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤
ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤
เหตุการณ์ที่ทุกคนต้องเคยเจอ..ขรี้ก็ปวดรถก็ติดดด #รถติด #รถติดเป็นเหตุสังเกตได้ #ตลก #คนไทยเป็นคนตลก
เหตุการณ์ที่ทุกคนต้องเคยเจอ..ขรี้ก็ปวดรถก็ติดดด #รถติด #รถติดเป็นเหตุสังเกตได้ #ตลก #คนไทยเป็นคนตลก
#siiiyaaa_
#siiiyaaa_

About

Legal