@rusuoctavian349: Când ești în alertă, creierul nu răspunde la argumente logice, ci la semnale biologice. 🧠 Această tehnică de resetare polivagală (bazată pe studiile dr. Stephen Porges și Stanley Rosenberg) deconectează tensiunea din mușchii suboccipitali și trimite un semnal direct prin Nervul Vag că ești în siguranță. Semnul că a funcționat? Un oftat involuntar, un căscat sau o înghițitură în sec. Apasă pe butonul de salvare ca să ai exercițiul la îndemână exact când ai nevoie de el! 📌#prioritati #thrusttheprocess #nervulvag #teoriapolivagala #neurostiinta @Revive Med & Spa
Bună, din cate comentarii am citit nu am găsit nici unul sa spuna ca a căscat, am facut acest exercițiu de cel puțin 5 ori si acelasi căscat. Poți sa ma ajuți cu o explicație, te rog? Mulțumesc anticipat
2026-09-27 15:45:59
0
Bruneta Creată 80 :
O mișcare pt anularea foamei există?Vă rog un răspuns.
2026-09-25 17:46:13
4
Ellena :
Salvează pentru nevoie ✅
2026-09-25 11:04:58
6
Mihaela Dima465 :
Multumesc !🙏🥰
2026-09-26 17:47:35
1
Stefan Eduard :
Nuj cum ai apărut chiar într-un moment când aveam nevoie , chiar a mers , ms 😇
2026-09-26 23:05:58
1
❤️S.I.M.O.N.A❤️ :
o făceam fără sa știu ca organismul mi-o cerea 😳
2026-09-26 22:56:49
1
Ludwig Collec :
2-3 secunde pauza dupa care miscarea in partea stanga, la fel. Asa obtii efectul maxim
2026-09-26 18:02:27
1
Bigsan :
și dacă nu oftez sau nu înghit in sec? mai că îmi vine să adorm..ce e asta ..tehnica de somn?
2026-09-25 14:22:13
3
🦋Sorina Ionela 🦋 :
Mulțumesc cu recunoștință!🙏
2026-09-26 13:55:02
1
ionel6570 :
🥰 AMICE, NU AI SPUS ȘI DE CÎTE ORI PE Zi TREBUIE SÃ FACEM ACEST EXERCIȚIU, de 1 ; 2 ; 5. ; 10 ori...etc....etc...??? Scrie mi în comentarii, dacă vrei. !
2026-09-25 17:59:50
2
Gabriela Nagy :
Și dacă nu funcționează??Eu nu oftez și nici în sec nu înghit!! Am o problemă?
2026-09-25 14:41:31
1
ionel6570 :
🥰 AM FĂCUT și EU ACEST EXERCIȚIU, DE 3 ORI și NICI NU AM OFTAT și NICI NU AM CÃSCAT , ce trebuie sà mai fac. ???
2026-09-25 18:09:13
1
Simona Gheorghescu :
Bravoooo
2026-09-27 14:27:33
1
Jeni Manoliu :
Creierul face scandal, iar nervul vag îl pune la punct. 😂🧠 Mulțumim frumos pentru informații! 🙏
2026-09-25 09:49:14
4
Nikolas printzu :
pe bune ca am oftat😳
2026-09-26 16:07:13
2
Năforniță Florin :
Bravo! Tare schema! 🥰😁
2026-09-25 17:40:38
2
Razvan Balan :
2026-09-26 18:52:32
1
Liliana :
Mulțumim 💕💕💕Doamne ajuta
2026-09-25 17:33:52
2
ramonabratu85( secundar) :
Mulțumesc!
2026-09-26 05:03:58
1
romeovelicu0 :
INTERESANT ...SUPER
2026-09-26 05:28:09
2
To see more videos from user @rusuoctavian349, please go to the Tikwm
homepage.