1. Home
  2. Detail

@userkvfx888:

Kvfa Zx
Kvfa Zx
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 25 September 2026 10:05:24 GMT
17
8
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.47MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @userkvfx888, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Open up those hips before you start lifting heavy 💪 SUF Instructor Francisco showing trainers how to improve movement, assess better, and prepare clients to TRAIN — not just collect corrective exercises. Want to become a QUALIFIED Personal Trainer and build the confidence to work with real clients? SHOW UP FITNESS — Where Qualified Trainers Are Made. UPCOMING HANDS-ON SEMINARS: 🔥 TAMPA — Sept. 25–26 Life Time — Harbour Island Upper Body Assessments, Programming & Pain 🔥 SAN DIEGO — Oct. 23–24 🔥 ATLANTA — Nov. 13–14 Can’t make it in person? Train with us ONLINE with daily live education, coaching, mentorship + recordings: SUF-CPT — Certified Personal Trainer Programming • Anatomy • Assessments • Sales • Business SUF-STM — Soft Tissue Mobilization Assessments • Pain • STM Techniques • Correctives • DPT Mentorship SUF-NC — Nutrition Coach Nutrition • Biomarkers • Behavior Change • RD Mentorship All 3 certifications are CERTIFIED FOR LIFE. Comment SUF for certification information or comment TAMPA, SAN DIEGO, or ATLANTA for seminar details. KEEP SHOWING UP. #warmup #warmupexercise #warmups #mobility #personaltrainer
Open up those hips before you start lifting heavy 💪 SUF Instructor Francisco showing trainers how to improve movement, assess better, and prepare clients to TRAIN — not just collect corrective exercises. Want to become a QUALIFIED Personal Trainer and build the confidence to work with real clients? SHOW UP FITNESS — Where Qualified Trainers Are Made. UPCOMING HANDS-ON SEMINARS: 🔥 TAMPA — Sept. 25–26 Life Time — Harbour Island Upper Body Assessments, Programming & Pain 🔥 SAN DIEGO — Oct. 23–24 🔥 ATLANTA — Nov. 13–14 Can’t make it in person? Train with us ONLINE with daily live education, coaching, mentorship + recordings: SUF-CPT — Certified Personal Trainer Programming • Anatomy • Assessments • Sales • Business SUF-STM — Soft Tissue Mobilization Assessments • Pain • STM Techniques • Correctives • DPT Mentorship SUF-NC — Nutrition Coach Nutrition • Biomarkers • Behavior Change • RD Mentorship All 3 certifications are CERTIFIED FOR LIFE. Comment SUF for certification information or comment TAMPA, SAN DIEGO, or ATLANTA for seminar details. KEEP SHOWING UP. #warmup #warmupexercise #warmups #mobility #personaltrainer
#onthisday
#onthisday
easy #fyp #sidehustle
easy #fyp #sidehustle


- Người ta hay hỏi nhau🤗
- Người ta hay hỏi nhau🤗 "Làm sao để an yên giữa thế giới quá nhiều xáo trộn?" Nhưng bình yên thật sự, không đến từ việc dọn sạch những ồn ào ngoài kia. Nó bắt đầu từ việc lặng lẽ quay vào trong và tu sửa chính mình, từng chút một. Thứ bận rộn nhất trên đời... Không phải là công việc ngập đầu, deadline chất đống, hay những cuộc hẹn bất tận. Mà là hành trình gột rửa tâm trí, chữa lành cảm xúc, tháo gỡ những rối ren bên trong. Công trình ấy vĩ đại nhất, và cũng tĩnh lặng nhất. Tu sửa chính mình không ồn ào. Nó hiện ra trong khoảnh khắc bạn chọn im lặng, thay vì hơn thua trong một cuộc cãi vã. Là khi bạn thở sâu, thay vì phản ứng ngay với một lời chê bai. Là khi bạn tha thứ, không phải vì ai xứng đáng, mà vì trái tim bạn xứng đáng được nhẹ nhõm. Mỗi ngày, ta đều có cơ hội để bắt đầu lại: Không cần trở nên hoàn hảo. Chỉ cần hiểu mình hơn hôm qua một chút. Chỉ cần quan sát tâm mình lên xuống như sóng – mà không để bị cuốn đi. Chỉ cần dịu dàng hơn với bản thân, và với những người khác – cũng đang tổn thương mà chưa biết cách chữa lành. Tu sửa chính mình là công việc âm thầm nhất, nhưng cũng thiêng liêng nhất. Là khi bạn hiểu rằng: Bình yên không đến từ việc kiểm soát cuộc đời, mà đến từ việc biết kiểm soát chính mình🥰


About

Legal