@halidousenpai: 🌱 Problème d'insomnie ? Cette infusion est faite pour vous. Froisse 5 à 6 feuilles d'oranger fraîches ou séchées. Laisse-les infuser 10 minutes dans de l'eau bouillante sous un couvercle. Bois une tasse 30 minutes avant de dormir. Ses huiles essentielles agissent directement comme un relaxant musculaire et un sédatif naturel pour calmer le système nerveux. Note de sécurité GGF HÉRITAGE : Nos partages de recettes ancestrales visent à soutenir votre bien-être au quotidien. Ils ne se substituent jamais aux prescriptions de votre médecin ou aux traitements médicaux. En cas de maladie ou de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé. Si tu veux apprendre plus sur la santé humaine, abonne toi ! . . . . . . . . #GGFHERITAGE #insomnie #feuilled ’oranger #creatorsearchinsights #healthylifestyletips
Le citron contient de la vitamine C, qui tient éveillé celui qui en consomme.
Réfléchissez avant de publier les vidéos.
2026-09-25 14:45:30
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laduchesseshop :
o contraire le citron contient de la vitamine c
2026-09-25 17:00:36
49
Hkn Marwane Koïta :
Moi qui rentre dans ma chambre à 20h je dor à 5h et me réveille à 7h😭😩
2026-09-26 08:57:27
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CHD :
Pour moi je dors trop même Wly médicaments pour sa
2026-09-25 13:05:22
50
tomaa 🫶🏿 :
Onh les gens qui dort trop doun 😭😭😭 aide moi
2026-09-26 01:50:36
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𝔻𝕛𝕚𝕓𝕪 𝕠𝕗𝕗𝕚𝕔𝕚𝕖𝕝 👈 :
pour moi il y'a un bruit à côté de mon oreille 👂 droite et souvent mon corps fait comme si c pas mon corps et Ma tête peinsse aussi et la nuit même si je dormis 1h je réveille 3h s'il vous plaît aide moi c quoi
2026-09-26 00:39:22
4
ousbykonate223 :
Feuilles de citronniers : Action relaxante et sommeil : Riches en huiles essentielles (limonène, citronellal), elles aident à calmer les nerfs, réduire la tension et favoriser l'endormissement
2026-09-25 19:49:35
10
Bouba diakho :
Comme moi wallah
2026-09-25 21:20:19
1
🅂🄰🄻🄸🄼🇧🇫 :
ils doit laissé le téléphone avant de dormir, c'est tous ‼️
2026-09-26 10:21:23
4
Zouleyka ❤️ :
🤔 je pensais que c’était riche en vitamines C ! Moi je dors pas plus d1h par nuit 🥺
2026-09-25 15:13:10
5
Les délices de zeynab 75250404 :
Merci ☺️
2026-09-26 05:08:37
2
Nabila Nouhoun :
estomac
2026-09-25 17:27:02
1
lady Boss fady💞🦋 :
ça fait des mois maintenant j'arrive plus à dormir mm pendant la nuit 😔😔
2026-10-01 09:06:09
2
Aïcha :
je suis là
2026-09-27 15:41:04
1
BAH LAKARE :
moi
2026-09-25 15:04:52
1
user2615290592616 :
merci bcp pour les astuces mais pr palpitations 🥰🥰🙏
2026-09-25 21:48:17
1
mère :
même femme enceinte
2026-09-26 08:52:50
1
rokia Barry 20 :
merci
2026-09-25 14:38:19
1
korotoumou😘😘 :
🥰🥰🥰 merci beaucoup
2026-09-25 15:33:53
1
mariam🥰🇲🇱🌹 :
c'est moi même qui dort pas 😅
2026-10-05 23:39:56
2
ANY :
cest vrai je le fais et je dors bien
2026-09-25 21:19:17
1
Doul Ché..223 :
koko
2026-09-25 17:41:37
1
Mansakara :
Maux de tête
2026-09-25 13:36:20
1
Seul Dieu peut nous aider :
vertige
2026-09-25 15:22:42
1
Agna Fathma Touré@ Mami 🍼Lait :
merci beaucoup
2026-09-25 12:05:30
3
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