@.hb974: #CapCut

ያባቷ—ልጅ💫🇹🇷
ያባቷ—ልጅ💫🇹🇷
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 25 September 2026 12:51:14 GMT
205
37
10
7

Music

Download

Comments

mom85741
ተስፈኛዋ 🇪🇹🇰🇼🇹🇷 :
2026-09-25 14:55:26
0
zuze907
ይመሻል ይነጋል🇹🇷👸 :
የንግቴ ባሌ🥰
2026-09-25 13:18:31
0
samerah.2024
Geni የራያዋ☘️🇻🇳&🇹🇷 :
ሸበላየ💗💗💗
2026-09-25 15:28:38
0
sarye25
sary ❤😍🇪🇹🇰🇼❤🇹🇷😍 :
🥰🥰🥰
2026-09-25 12:58:35
0
samerah.2024
Geni የራያዋ☘️🇻🇳&🇹🇷 :
🥰🥰🥰🥰
2026-09-25 15:28:32
0
To see more videos from user @.hb974, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #كرستيانو_رونالدو #2017 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩 #عباراتكم_الفخمه📿📌 #لايك__explore___

About