حسام عمر🎖
Region: SA
Friday 25 September 2026 13:44:16 GMT
91417
4207
60
481
Music
Download
Comments
⁷ :
لا يغركم التمارين البطن الي يقولو لكم بيطلع لكم سسباك خلال شهر ولا بطنك بيختفي ترا كل شيء عبارة عن اكلك اذا اكلك صحي وتسوي عجز خلال شعر شهرين تشوف فرق
2026-09-25 22:30:49
12
Rayan シ :
بيطلع سكس باق فشهر
2026-09-25 16:52:38
6
Osman Alshawish 🇸🇩 :
بدون عجز سعرات سنة ماتطلع اهم شي ،، بعدها التمارين تظهرها بس
2026-09-26 05:19:24
2
a7ooom :
تمرين الرول يقفلها كلها بتمرين واحد
2026-09-26 10:33:53
0
A b A d I :
اللي جنبه يتمرن بالثوب
2026-09-25 17:09:38
1
ريختر🧱 :
ترا ضابط اكلي و اتمرن كل يوم لي شهر و بدا التحسن نوعا ما يظهر ،، اوكي باسوي الثلاثة تمارين ذي ما ودي احلف لو ما تطلع لي وش اسوي فيك.
2026-09-25 17:25:40
5
𓆩♡𓆪 :
تعوررررر ذي التمارين ياخي
2026-09-25 20:36:42
0
Ziad :
انا وزني ١٦٠ يشملني الكلام يكوتش
2026-09-25 16:02:27
0
𓆩SAZ𓆪 :
إذا ماطلعت برجع ادعي عليك لان أتعبتني ع فاضي هههههههههههههههههه😭😭😭
2026-09-25 17:05:52
1
Marvellus :
يعطيك العافية السكس باك على الدهون وليس التمارين، لعلك تقصد ضخامة العضلة.
2026-09-25 14:13:42
2
AF799 :
كم تكرار ؟
2026-09-26 12:37:53
0
Abdullah 🐆💛♉️🖤 :
اول شي مشاءالله عليك والله يجزاك خير الشي الثاني انا اللي فادني كثير الكيبل كرنش يفرق بطنك 👌😎
2026-09-26 05:00:39
0
عناد الشريف 💛 :
وش وضع الي لابس ثوب ينادي خلفك 😂😂
2026-09-25 15:41:41
1
Abdulrahman Hazazi :
كذب السكس باك تطلع إذا انخفضت الدهون
2026-09-26 11:44:59
0
POWR :
ياغالي سماعاتك طاحتك
2026-09-26 09:23:23
0
ffz370 :
سويت تمرين واحد للبطن بالبنش و الاسبوع اللى بعده بطني شاده ماقدرت اسوي ولا تمرين 🤣
2026-09-26 06:39:16
0
#2 🤍 :
اووه انت قديم وين اختفيت
2026-09-26 08:04:21
0
Omar M | ኦመር :
دايماً اسويها والنتيجة 🔥🔥🔥🔥🔥
2026-09-25 13:49:28
0
مهند :
شهر بس ! معقوله
2026-09-26 01:57:46
0
J.Alghamdi :
انا اول يوم بالنادي :
2026-09-26 14:44:24
0
جوبا :
طيب وليه ما تتكلم عن التغذيه هي الاساس قبل التمرين لازم يعمل عجز للسعرات وبعدين تكلم عن التمارين
2026-09-26 13:34:07
0
7KMT_11 :
طيب ما ذكرت كم جوله وكم عده
2026-09-26 07:23:58
0
loly :
هل تعتبر تمارين بطن ؟؟
2026-09-26 06:44:41
0
بطة :
ومنين نجيب نفس
2026-09-26 05:13:13
0
سلطان :
ارتب جمسم للان لا اله الا الله
2026-09-25 15:20:36
0
To see more videos from user @hus.222, please go to the Tikwm
homepage.
