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@sara_pilamunga: Medias termicas para niñas #thermal #tightskids #winter #tiktokshopstockup #tiktokshopblackfridaysale

Sara_Pilamunga✨
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Friday 25 September 2026 18:00:00 GMT
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Not the pageant nod😔😔 cute poka dots!!!!! #pokadots #schoollife #pageant #OOTD #adidas
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#VNVideoEditor
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Simple, rapide et équilibré ❤️ Ingrédients (pour 2 personnes environ) 👇🏻 •4 tomates •100g de riz cuit •100g de maïs •8 olives •200g de thon cuit •2 cuillères à soupe d’oignon haché •2 cuillères à soupe de fromage fouetté •De la ciboulette fraîche •2 cuillères à soupe d’huile d’olive •Sel et poivre Ça fonctionne aussi très bien avec de la semoule ou du quinoa 🥰 ✅ Équilibre alimentaire > ce repas est 100% équilibré 💖 Les quantités sont à adapter à chaque personne 🍓 Débute ton rééquilibrage alimentaire avec mes nouveaux SUMMER MENUS > 4 semaines de menus équilibrés avec listes de courses et plus de 50 recettes saines et gourmandes (lien du ebook en bio) 🍴 ______________ Ysaline, diététicienne-nutritionniste Programme nutrition LYB et consultations Prise de RDV en ligne ✨ #recette #reequilibragealimentaire #recettesaine #recetterapide
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