@adrianfitness_online: Scrie „SLĂBIRE” în comentarii dacă vrei să vezi cum poți aplica asta în următoarele 90 de zile. 👇 Nu alimentul decide rezultatul, ci cantitatea și totalul zilei. Unele alegeri oferă mai multă proteină sau volum pentru mai puține calorii și pot face deficitul mai ușor de menținut. #SlabireSustenabila #DeficitCaloric #NutritieFlexibila #Femei30Plus #FemeiaDefinita

Adrian | Slăbire Online
Adrian | Slăbire Online
Open In TikTok:
Region: MD
Friday 25 September 2026 15:18:29 GMT
323816
7976
300
1185

Music

Download

Comments

sanduenglezu865
Selim selim :
nu mai sti pe cn sa crezi cu toti nutriționiști astia
2026-09-26 05:34:59
93
marinacosenco6
marinacosenco6 :
slabire
2026-09-27 18:26:36
0
wiwixy
🐞🌸Miss H 🐞🌸 :
interesant, eu mancand carne de vita, oua, pește, etc am slabit 10kg in 2luni...
2026-09-26 12:32:23
11
nicudumitru84
Nicu Dumitru :
Tu spui tocmai inversul
2026-09-26 19:29:33
67
familyy38
Anastasia Malcoci💃 :
Vreu să adaug în greutate. Mă puteți ajuta ?
2026-10-04 08:22:36
1
liliamargin19
liliamargin19 :
Cine Doamne iarta.ma sa va mai inteleaga. Unul zice ca sunt pentru slabire anumite alimente altul zice ca nu 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
2026-09-26 11:40:51
11
nicolefox47
Nicole Fox :
Nu-i adevărat ou fiert nu îngrașă🥺
2026-09-28 00:53:51
6
amaliateodoranegr
amaliateodoranegr :
Oul nu ingrasa,din contră are multă proteină si slabeste
2026-10-04 19:19:07
11
_venikkk
_venikkk :
Foarte bine explicat🔥💯
2026-09-26 13:06:41
1
bianca.biai2
Bianca Biai :
stlabire
2026-10-06 21:40:02
0
ruxandra88rux
Günay Ruxandra🦁 :
Cu oua am slabit …😳
2026-10-12 21:09:35
2
nellya_ana03
nellya_ana03 :
Vreau să adaug !
2026-09-27 15:58:35
1
suflet.ratacit9
suflet.rătăcit 🖤 :
gresit de ouă manic cam 4 ouă pe zi si slăbesc 😃
2026-10-04 18:47:24
3
marinaturcan68
marina :
sladere
2026-10-15 16:10:56
1
user7799818609660
Pedro :
Eu te contrazic...și îmi pare rău...eu mănânc 3-4 ouă pe zi si in 8 lunii am slăbit 25 kg...deci oul nu îngrașă...
2026-10-12 12:53:34
1
momo69232
Engel.23 :
greșit
2026-09-29 16:57:17
9
danieladodu26
Daniela Dodu26 :
slabire
2026-10-04 13:07:30
1
eleonoraplamadeal
067660002 :
slâbire
2026-09-26 08:39:12
4
alindragoi0
Alin Drăgoi :
Sala ițe
2026-10-03 16:04:38
1
eb_21__
lenka_66 :
da aveti program pentru creste in reutate
2026-09-27 11:04:53
2
v.a.d.i.m10
🇲🇩 Vadim 🇩🇪 :
2026-09-26 23:31:59
1
viorica.cristescu8
Viorica Cristescu :
slăbire
2026-10-04 07:33:11
1
ionela.ika1
Ionela Ika :
slabit
2026-09-27 21:48:25
1
orange_123..0
kai🔥 :
te pricepi bine...
2026-10-01 20:17:51
1
strelet.v_01
VALERIA STRELEȚ | LASH ARTIST :
Slabire
2026-09-25 20:38:43
1
To see more videos from user @adrianfitness_online, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About