@healthy.ather: وصفة بعد النادي تونه بالبطاطس سهله وسريع لو محد فيه يطبخ ✨ - بطاطس 250 ج - تونه بالمويا 130 ج - خردل 3 ج - ليمونه - جبن قريش 5 ج - زبادي يوناني 15 ج - بهارات تحبوها طبعا الطريقة: - قطعو البطاطس ونشفوها كويس من المويا حطو زيت زيتون رشه بسيطه وبهارات وع القلايه الهوائية 20 د حراره 180 - التونه مع الخردل والزبادي وليمون وجبنه وبهارات وتنخلط بس شايفين كيف بسيطه. . . . . . . . #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #تونه #صحي #fy

3736

606

2026-09-26 07:58:24

2026-09-27 15:36:43

2026-09-27 14:56:01

To see more videos from user @healthy.ather, please go to the Tikwm homepage.