relativeinfach1 :
Die Atmung, Ist viel mehr die Ruhe und Geduld, Es fährt den Körper herunter und Nimmt Stress, Das bedeutet ,Mehr Gleichgewicht im inneren, Fasten bringt jedoch bei der Zellen Generierung etwas Mehr, Wie die Ernährung sind da etwas wichtiger als nur die Atmung, , auch wichtig richtig der Schlaf Jeder sollte 7 Stunden schlafen, ohne Vollen Magen Darm Trakt, WARUM , Weil der Körper die Energie im Schlaf dann einsparen kann , Die er für die Verarbeitung der Nahrung in die Erneuerung der Zellen Generieren nutzen kann , Und wird, Sie Werden feststellen, Sie stehen mit mehr Energie auf Und können sich Besser fokussieren konzentrieren, Als der Heer möchte viel verkaufen, Und schlau Klingen, , Drei Punkte Fasten, Guten Schlaf Meditation, Sport , Gesundheit Nahrung, Also die Senf Nase hier möchte Geld machen mit euch, Ihr braucht den nicht um eure Zellen Gesundheit zu verbessern 😉 Thema Alzheimer, weniger Zucker konsumieren Lesen, Oder etwas neues lernen, kann bereits ziemlich gut vorbeugen 🤝
2026-09-27 04:51:07