#SUBLIMINAL :: ouça no mínimo 2 vezes e copie o link. afirmações: Eu sei impor limites com respeito e firmeza, minha voz tem valor, eu me posiciono com clareza, eu respeito minhas necessidades, eu não tenho medo de dizer não quando necessário, meus limites são importantes, eu me escolho sem culpa, eu me comunico de forma direta e saudável, eu mereço ser respeitada, eu protejo minha paz, eu não aceito desrespeito, eu confio nas minhas decisões, eu estabeleço limites claros, eu sou firme nas minhas escolhas, eu valorizo meu bem-estar, eu não preciso agradar todo mundo, eu me sinto segura ao me posicionar, eu honro meus sentimentos, eu respeito meu tempo, eu sei quando me afastar do que me faz mal, eu sou capaz de defender meus interesses, eu não permito invasões emocionais, eu cuido de mim com responsabilidade, eu me expresso com confiança, eu tenho coragem para dizer o que penso, eu não me diminuo para caber na vida de ninguém, eu mereço relacionamentos saudáveis, eu reconheço meus próprios limites, eu não carrego responsabilidades que não são minhas, eu sei identificar o que me faz bem, eu preservo minha energia, eu sou prioridade na minha própria vida, eu respeito minhas emoções, eu me afasto de situações prejudiciais, eu tenho direito de mudar de ideia, eu me valorizo diariamente, eu não permito manipulações, eu confio na minha intuição, eu sou forte ao dizer não, eu me posiciono sem agressividade, eu mereço reciprocidade, eu mantenho meus limites mesmo diante de pressão, eu sou dona das minhas escolhas, eu não preciso justificar tudo, eu acolho minhas necessidades, eu sou digna de respeito, eu estabeleço expectativas saudáveis, eu me sinto confortável em colocar limites, eu não sacrifico minha saúde emocional para agradar, eu sou capaz de proteger meu espaço, eu escolho pessoas que respeitam meus limites, eu sou firme e gentil ao mesmo tempo, eu não ignoro meus próprios sentimentos, eu valorizo minha autonomia, eu tenho controle sobre minha vida, eu mereço tranquilidade, eu me afasto de relações desgastantes, eu me respeito profundamente, eu não permito que ultrapassem meus limites, eu confio no meu valor, eu sei reconhecer quando algo não é aceitável, eu sou livre para dizer não, eu priorizo minha saúde emocional, eu me sinto segura ao defender meus limites, eu mereço ser ouvida, eu não abandono minhas necessidades, eu sou assertiva, eu respeito quem eu sou, eu não aceito menos do que mereço, eu tenho força para me posicionar, eu honro meu próprio espaço, eu sei comunicar meus limites claramente, eu mereço consideração, eu protejo minha autoestima, eu não deixo o medo controlar minhas decisões, eu sou corajosa ao me expressar, eu valorizo minha paz interior, eu escolho o que permito em minha vida, eu sou responsável por mim mesma, eu me sinto cada vez mais segura, eu não permito abusos emocionais, eu mereço relações equilibradas, eu me posiciono com maturidade, eu reconheço meu valor todos os dias, eu tenho direito ao respeito, eu sei cuidar dos meus limites, eu não me culpo por me proteger, eu sou forte emocionalmente, eu respeito minhas prioridades, eu escolho o que é saudável para mim, eu sou digna de ser tratada com respeito, eu tenho confiança para defender meus limites, eu preservo minha energia e minha paz, eu me valorizo acima da necessidade de aprovação, eu construo relações baseadas em respeito mútuo, eu honro a mim mesma todos os dias. #subliminal #subliminals #vaiprafy #fyppppppppppppppppppppppp - @liliaryw