1. Home
  2. Detail

@hussein.mohamed7375:

Hussein Mohamed
Hussein Mohamed
Open In TikTok:
Region: KE
Friday 25 September 2026 17:52:48 GMT
264
72
2
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.6MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.6MB) Watermark .mp4 (15.62MB) Music .mp3

Comments

user79486213954080
🚢🚢🚢 :
kwli kabisaa
2026-09-25 20:54:04
0
user9395485846263
Doctor :
kweli kbs
2026-09-25 18:44:56
0
To see more videos from user @hussein.mohamed7375, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

centil
centil
TAKTIK DIPLOMATIS PRABOWO: Catur Geopolitik di Balik Hujatan Karhutla
TAKTIK DIPLOMATIS PRABOWO: Catur Geopolitik di Balik Hujatan Karhutla
Ghế kê chân cong thái học| Tư thế ngồi thoải mái sẽ giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn nè 😉 #ghemassage #ghekechanvanphong #ghevanphong #ghekechancongthaihoc #giadungthongminh
Ghế kê chân cong thái học| Tư thế ngồi thoải mái sẽ giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn nè 😉 #ghemassage #ghekechanvanphong #ghevanphong #ghekechancongthaihoc #giadungthongminh


#سعادة#oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#سعادة#oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #القران_الكريم_راحه_نفسية😍🕋


About

Legal