@julia.yatchenia: 😨 ТРЕВОГА, КОТОРАЯ ПРИКИДЫВАЕТСЯ ИНФАРКТОМ Паническая атака - это не "просто нервы". Это состояние, которое может имитировать сердечный приступ настолько убедительно, что человек реально верит: «Я умираю». ☝️ Около трети пациентов кардиологов с болью или дискомфортом в груди, похожими на стенокардию или инфаркт, на самом деле страдают паническим или тревожным расстройством. 🫀 Почему тело "врёт"? При тревоге включается режим "бей или беги". Адреналин выбрасывается в кровь - и тело выдаёт настоящие физические симптомы. Это не симуляция. Это ощущается по-настоящему. 💗 Боль и давление в груди: сжатие, тяжесть, резкая колющая боль. Часто слева или под левой грудью. При тревоге боль чаще остаётся на месте и не отдаёт в челюсть, лопатку или левую руку. При инфаркте - часто отдаёт. 💓 Сердце колотится так, будто вот-вот выскочит. Нехватка воздуха, неполный вдох, удушье. Это пугает ещё сильнее - и приступ раскручивается по кругу. 🔍 Как хотя бы приблизительно отличить панику от инфаркта 1️⃣ РЕАКЦИЯ НА УСПОКОЕНИЕ. Если получается сесть, замедлить дыхание, удлинить выдох - и симптомы начинают отступать, это больше похоже на панику. Если боль не меняется или усиливается более 20 минут - это красный флаг. 2️⃣ ИРРАДИАЦИЯ БОЛИ. Инфарктная боль часто отдаёт в левую руку, шею, челюсть, между лопатками. Тревожная - чаще остаётся локально. Но это не абсолютное правило. ⚠️ В каких случаях срочно вызывайте скорую помощь!!! 📌 Если боль в груди длится более 20 минут, не ослабевает в покое, сопровождается холодным липким потом, бледностью, одышкой, тошнотой, слабостью, страхом смерти - НЕМЕДЛЕННО вызывайте скорую. Не ждите. Не гуглите. Не пытайтесь перетерпеть". ❤️‍🩹 А ещё страх за сердце может превратиться в кардионевроз или кардиофобию - когда человек панически боится умереть от сердечного приступа при абсолютно здоровом сердце. Это тоже тревожное расстройство. И оно обратимо. 🔥 На что ещё похожи симптомы тревоги и чем «болеют» тревожные люди - в моём блоге @julia.yatchenia Тревога, тревожность, тревожное расстройство, панические атаки, паническое расстройство, ВСД, адреналин, невроз, фобия, страх за сердце #тревожноерасстройство #паническиеатаки #юлияятченя

Юлия Ятченя.

Open In TikTok:

Region: BY

Friday 25 September 2026 18:14:19 GMT