Бессонница (инсомния) — это расстройство сна, при котором человеку трудно заснуть, трудно спать всю ночь или он слишком рано просыпается и не может снова уснуть. Из-за этого он не высыпается, а днём чувствует усталость, сонливость, раздражительность и снижение работоспособности. При этом время и условия для сна есть — проблема не в них, а в самом сне. #fyp #school #vibe #recommendations #sleep - @viskiys