@ciencia.del.cuerpo: ¿Por qué poner discos bajo los talones al hacer sentadillas? Conoce el cambio biomecánico que activa más tus cuádriceps sin forzar la espalda. #Sentadillas #BiomecanicaGym #GymTokEspañol #usa #mexico

Ciencia del Cuerpo

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Monday 05 October 2026 00:35:00 GMT

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Comments

Marilú :

yo tengo 2 semanas y si bajo hasta abajo 💪🏻🔥

2026-10-05 02:39:52

@zevach_zz 🥴✌️ :

primero 🥇

2026-10-05 00:46:54

Orlene Andrade Jasso :

Es sentadilla goblet?

2026-10-05 01:07:56

el tatis :

Tranquilo bro, soy hombre

2026-10-05 00:47:12

glis marquina :

🥰🥰🥰

2026-10-05 01:05:01

Escorpio 🦂 :

🙏🙏🙏

2026-10-05 03:36:29

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