@greenformx: El circuito que quema grasa en casa (sin equipo, 20 minutos) #Fitness #cardio #circuito

-Alexander✨Diaz-⚽️⚡️ :

Y si no tengo casa

maxito solito :

empiezo hoy vuelvo en 1 mes ✌️🥀

chiisesXD🏳️‍🌈 :

yo cambiaría un poco,los 2 primeros están bien,pero yo cambiaría las zancadas por abdominales

OTS | 3𝕵𝕺𝕾𝖀𝕰 :

y no tengo piernas y brazos

𝓐𝓷𝓽𝓱𝓸𝓷𝔂 :

Empiezo hoy vuelvo en un mes

Alexiszzzta :

Sirve saltar cuerda? Hago 500 saltos

Scrappy :

1.Escaladores 2.burpees 3.zancadas de piernas con saltos 4.sentsdillas 30 segundos 5.flexiones 30 segundos

️Laguna 🌌 :

Voy a probar, regreso en una semana y después en un mes, like para recordar

greenformx :

¿Cuántas rondas aguantaste? 👀 Sé honesto abajo 💚

𝔇𝔦𝔬𝔤𝔬 :

okey manito

frefire 2018 :

así soy yo que ago parabpederr grasa

carlos :

empiezo hoy, vuelvo en 1 mes

jarexds :

esto se puede Alos 12

-.Netzz.-7. :

QUE ME RECOMIENDAN COMER (ALGO FÁCIL CON COMIDA QUE TODOS TIENES ECONÓMICOS PORFA)

Carlos Zavala :

EMPIEZO HOY VUELVO EN UN MES

Vale📚 :

yo : que dicha, después de esto me pego un rico postre El : recuerda, el circuito no funciona si después te lo comes todo

Dcami_956👊 :

bro,graxias a tu videos,ya tengo un buen fisico gracias a ti

ℒ :

Empiezo hoy vuelvo en un mes

Baby.. :

nmms yo uso una garrafa de gas para hacer ejercicio...

builderman fan :

justo me estaba comiendo una pizza con un vaso bien lleno de coca

J.A_hr :

cómo puedo ganar más resistencia

tinaco_1812 :

puedo con 13 años?

El lounch :

vuelvo en dos meses a ver si funciona,notifiquenme por si se me olvida

Ixn :

omairariveracabre :

🙏🙏