@qiddeolr: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة، وتُعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحية" تتطلبالصلاة أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا وتسمع للمصلين. السجود: تسجد مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وت تردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله: تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس. تنهى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تُعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. أسئلة أخرى ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشّهادتين، ومَن تركها فقد كفر -نعوذ بالله من ذلك- يقول النبيّ العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمَن تركها فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار تركها:الشقاء#عبدالرحمن_مسعد
:الله لا اله الا هو الحي القيوم لا تاخذه سنه ولا نوم له ما في السماوات وما في الارض من ذا الذي يشفع عنده الا باذنه يعلم ما بين ايديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه الا بما شاء كماوات والارض ولا يعوده حفظهما وهو العلي العظيم
2026-11-01 12:10:56
37
alx xaalad kasta :
Amin amin amin
2026-11-05 18:38:58
0
😶🌫️ :
ALLAH
2026-09-27 00:47:57
29
Arslan Rajput :
Mashllah
2026-09-26 05:02:23
18
SKARFO~07❤️🦅😈 :
Y'ALLHA, protège nos parents, accorde-leur la santé, la paix dans leur cœur et une longue vie remplie de bénédictions.
Pardonne leurs fautes, récompense tous leur sacrifices pour nous et mousse duvre-les de Ta miséricorde ici-bas et dans l'au-delà. Et accorde nous la reussite pour que ont puisse les rendre heureux❤️🤲🏾
2026-09-28 15:55:19
12
Tym@ dj@mil ☝️✌️💚👑💪🏽 :
Sallahou Allah Mouhamed 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
2026-10-01 21:27:29
7
Asal :
Amin 🤲🤲🤲
2026-09-27 07:18:57
48
َصالح ابن ميسان :
استغفرالله
2026-09-27 02:22:02
10
Hajja Malado Anta Touré :
Allahoumma Amine 🙏🙏🙏
2026-09-26 23:32:35
5
hamba Allah 😇😇 :
allah maha besar
2026-09-27 01:37:39
8
munahajinoorkoron :
Ma xisaabin karo inta Mar aan manta aan Arkaayo
2026-10-31 09:03:51
39
SALALAHOU ALLAH MOUHAMED :
salalahou Allah mouhamed
2026-10-01 20:58:04
6
user3057972549111rafty :
Aami Yaa Rabi 🤲🤲🤲
2026-09-27 06:54:12
6
ZAI92 :
aamiin
2026-09-27 03:46:34
11
To see more videos from user @qiddeolr, please go to the Tikwm
homepage.