@mikaarunaaa: JANTUNG BERDEBAR, CEMAS, DAN MUAL BISA MUNCUL SAAT SERANGAN PANIK. TAPI JANGAN LANGSUNG MENGANGGAPNYA “CUMA ANXIETY” ‼️ Jantung terasa kencang, tubuh tegang, perut mual, lalu muncul rasa takut seperti sesuatu yang buruk akan terjadi. Serangan panik memang dapat disertai keluhan fisik seperti berdebar, berkeringat, gemetar, pusing, dan mual. Sensasinya nyata dan bisa sangat menakutkan. Namun, berdebar juga dapat berkaitan dengan kafein, kurang tidur, obat tertentu, atau gangguan irama jantung. Gejala yang mirip belum tentu memiliki penyebab yang sama. Kalau berdebar terus berulang, makin sering, atau berlangsung lebih dari beberapa menit, periksakan. Ceritakan durasinya dan keluhan yang menyertai. ⚠️ Jika berdebar tidak mereda dan disertai nyeri dada, sesak napas, atau hampir pingsan, segera cari pertolongan medis. Punya riwayat kecemasan atau GERD tidak berarti semua keluhan baru pasti berasal dari kondisi tersebut. Kalau rasa takut terhadap serangan berikutnya sampai membuatmu menghindari aktivitas, sampaikan juga saat konsultasi. Keluhan fisik dan kecemasannya sama-sama perlu mendapat perhatian. #fyppppppppppppppppppppppp #masukberanda #fyp #trending #viral

Mika Aruna

Open In TikTok:

Region: ID

Saturday 26 September 2026 05:59:00 GMT