@aualeu_fitness: Știai că atunci când donezi sânge, cel mai câștigat s-ar putea să fii chiar TU? 🩸 Pe lângă faptul că salvezi până la 3 vieți, donarea de sânge funcționează ca un „reset” excelent pentru organismul tău. Îți scade riscul de boli cardiovasculare, reglează nivelul de fier și stimulează măduva să producă celule noi și proaspete. Tu când ai donat ultima dată? Lasă un comentariu! 👇 #donaredesange #sanatate #beneficii #StiaiCa #viata

Aualeu Fitness
Aualeu Fitness
Open In TikTok:
Region: RO
Saturday 26 September 2026 06:18:32 GMT
178371
4521
250
912

Music

Download

Comments

userpolin12345
Polin1234 :
Ăia bătrânii nu donau și trăiau 100
2026-09-26 18:00:01
12
ioana.diaconu01
Ioana Diaconu :
Eu donez de 4 ori pe an .Sângele meu este pt plasmă și copiii cu cancer .Este cea mai bună alegere din punctul meu de vedere !! ( în plus ai și analize )
2026-09-26 10:20:24
102
ovidiu.drg
ovidiudrg :
Eu am patit sa iau viroze de cateva ori imediat dupa ce am donat sange. Deci clar scade imunitatea. In afara de faptul ca faci un bine nu cred ca are nici un beneficiu pentru propriul organism.
2026-09-26 10:06:52
19
ionutclosan
Ionuț Cloșan :
corpul suferă deci clar nu face bine
2026-09-26 07:49:31
6
dlux.lashes.copenhaga
Amalia 🇩🇰 :
Tata a donat toata viața lui pana a fost diagnosticat cu, cancer si a murit in 2 luni
2026-09-26 08:05:51
12
angelica_sabau
Angelica_Sabau :
Eu donez din 2014, o fac de 2-3 ori pe an. Ma simt foarte bine dupa donare. Am scris chiar si o poezie pentru noi, donatorii de sange. 😊
2026-09-26 07:58:26
41
mesteritaaa24
mesterițaaa24 :
N-am donat, in schimb am primit. :)))
2026-09-26 11:21:12
6
mercedes5772
Mercedes :
Tata a donat 20 de ani si tot a facut 2 infarturi si plus colesterolu mare
2026-09-26 20:19:57
11
johnny_xbody
J O H N N Y_XBody :
Donez la 3 luni regulat , iar efectul cel mai vizibil la analize este scăderea hemoglobinei 👍
2026-09-26 08:07:25
5
loren.1609
Loredana Stan :
Nu am donat niciodată dar îmi doresc … Am auzit mult timp ca nu ar fi bine să donăm sânge … dar în ultimul timp m am informat și am înțeles ca este chiar benefic corpului … eu doream să donez pentru a-i ajut pe cei ce au nevoie 🤍
2026-09-26 12:24:28
6
uvl.real
VIA :
știi că stimularea aia se numește hematopoieză și la unii donatori nu se mai oprește producția aia de celule și așa apare leucemia?
2026-09-26 19:56:10
6
paulica36
paulica36 :
Si totusi nu e ceva natural pt organism
2026-09-26 18:44:52
16
sondae94
zeul adevarului :
imi este frică și la analize dar sa donez, mor acolo
2026-09-26 15:30:00
10
serbandoina476
serbandoina476 :
am fost donatoare permanentă ani de zile pina cînd mi au zis că nu mai pot dona pină nu mai fac analizele Surpriza a fost că după toate analizele mi au găsit cancer la colon Acum sunt bine
2026-09-27 16:49:11
5
beatricepanait67
Beatrice Panait :
Sunt donator de sânge din 1986 Mā simt foarte bine dupā fiecare donaré.
2026-09-26 20:41:31
6
mariusmar535
Marius Mar :
minciuni
2026-09-26 20:33:36
7
mihaialdescu23
Mihai Aldescu442211 :
Daca vreodata ajungi sa pierzi sange,vei face mai usor fata situatiei,avand obisnuinta.
2026-09-26 08:05:40
16
elenatudora72
Elena Tudorra :
sunt donator de 32 de ai și in Italia si România
2026-09-26 12:35:30
6
antoniobaroni99
Antonio :
cât se donează?
2026-10-03 20:03:37
0
ungureanu.nicusor
Ungureanu Nicusor :
daca donezi o data trebuie sa o faci frecvent , altfel apar probleme .. și 2 .. străbuni noștri acum 200 ne ani nu donau și trăiau bine mersi 90.. 100
2026-09-26 16:06:03
0
berbec79
CRAZY :
La o lună după donare am facut Avc ischemic.....Lasati
2026-09-26 08:16:15
3
gabrielsunn5
Veron :
de ce mă că iei 12 bonuri 🤣🤣🤣🤣
2026-09-27 04:43:42
2
francix240
Francisc :
Nu exista niciun studiu care să arate că există vreun beneficiu fiziologic în urma donării. Ceea ce spui tu e daar marketing.
2026-09-28 10:32:09
3
al3xrata
Alex Rata :
Nene Omul nu sa născut ca sa piardă sânge pe drum sau sa deschida o banca de sânge... Multa pace 🤙
2026-09-27 02:18:46
2
To see more videos from user @aualeu_fitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#يُعد برج المملكة أحد أبرز وأشهر المعالم العمرانية في مدينة الرياض، وأحد الرموز التي تعكس التطور الحضاري والعمراني الذي شهدته المملكة العربية السعودية خلال العقود الماضية. يقع البرج في موقع استراتيجي على طريق الملك فهد في قلب العاصمة الرياض، ويتميز بتصميمه المعماري الفريد الذي جعله من أكثر المباني شهرة وتميزًا في المملكة. يبلغ ارتفاع برج المملكة نحو 302 متر، ويتكون من مجموعة من الطوابق التي تضم العديد من المرافق والخدمات، من بينها المكاتب والمحلات التجارية والمطاعم والفندق والشقق الفندقية. ويتميز البرج بشكله المميز الذي ينتهي من أعلاه بفتحة كبيرة تشبه القوس المقلوب، ويتوسط هذه الفتحة جسر زجاجي شهير يُعرف باسم «جسر المشاهدة»، والذي يمنح الزوار إطلالة بانورامية على مدينة الرياض من ارتفاع شاهق. افتُتح برج المملكة عام 2002م، ومنذ ذلك الوقت أصبح واحدًا من أهم المعالم السياحية والتجارية في العاصمة، وارتبط اسمه بمدينة الرياض حتى أصبح جزءًا من صورتها وهويتها البصرية. كما ساهم موقعه المميز وتصميمه اللافت في جعله وجهة يقصدها السكان والزوار، سواء للتسوق أو الاستمتاع بالمطاعم والمرافق المختلفة أو مشاهدة مدينة الرياض من أعلى البرج. ولا تقتصر أهمية برج المملكة على كونه مبنى مرتفعًا أو مركزًا تجاريًا، بل يمثل مرحلة مهمة من مراحل التطور العمراني في المملكة، ويجسد الطموح نحو بناء مدن حديثة تجمع بين التطور والتصميم المميز. ومع النمو المتسارع الذي تشهده مدينة الرياض، لا يزال برج المملكة يحتفظ بمكانته كأحد أشهر رموز العاصمة وأكثرها حضورًا في الصور والفعاليات والمشاهد التي توثق المدينة. ويظل برج المملكة شاهدًا على التحول الكبير الذي مرت به الرياض، ورمزًا من رموزها التي تجمع بين العمارة الحديثة والمكانة الاقتصادية والسياحية، ليصبح مع مرور الوقت جزءًا من ذاكرة المدينة وأحد المعالم التي لا يكاد يكتمل الحديث عن أفق الرياض دون ذكرها.
#يُعد برج المملكة أحد أبرز وأشهر المعالم العمرانية في مدينة الرياض، وأحد الرموز التي تعكس التطور الحضاري والعمراني الذي شهدته المملكة العربية السعودية خلال العقود الماضية. يقع البرج في موقع استراتيجي على طريق الملك فهد في قلب العاصمة الرياض، ويتميز بتصميمه المعماري الفريد الذي جعله من أكثر المباني شهرة وتميزًا في المملكة. يبلغ ارتفاع برج المملكة نحو 302 متر، ويتكون من مجموعة من الطوابق التي تضم العديد من المرافق والخدمات، من بينها المكاتب والمحلات التجارية والمطاعم والفندق والشقق الفندقية. ويتميز البرج بشكله المميز الذي ينتهي من أعلاه بفتحة كبيرة تشبه القوس المقلوب، ويتوسط هذه الفتحة جسر زجاجي شهير يُعرف باسم «جسر المشاهدة»، والذي يمنح الزوار إطلالة بانورامية على مدينة الرياض من ارتفاع شاهق. افتُتح برج المملكة عام 2002م، ومنذ ذلك الوقت أصبح واحدًا من أهم المعالم السياحية والتجارية في العاصمة، وارتبط اسمه بمدينة الرياض حتى أصبح جزءًا من صورتها وهويتها البصرية. كما ساهم موقعه المميز وتصميمه اللافت في جعله وجهة يقصدها السكان والزوار، سواء للتسوق أو الاستمتاع بالمطاعم والمرافق المختلفة أو مشاهدة مدينة الرياض من أعلى البرج. ولا تقتصر أهمية برج المملكة على كونه مبنى مرتفعًا أو مركزًا تجاريًا، بل يمثل مرحلة مهمة من مراحل التطور العمراني في المملكة، ويجسد الطموح نحو بناء مدن حديثة تجمع بين التطور والتصميم المميز. ومع النمو المتسارع الذي تشهده مدينة الرياض، لا يزال برج المملكة يحتفظ بمكانته كأحد أشهر رموز العاصمة وأكثرها حضورًا في الصور والفعاليات والمشاهد التي توثق المدينة. ويظل برج المملكة شاهدًا على التحول الكبير الذي مرت به الرياض، ورمزًا من رموزها التي تجمع بين العمارة الحديثة والمكانة الاقتصادية والسياحية، ليصبح مع مرور الوقت جزءًا من ذاكرة المدينة وأحد المعالم التي لا يكاد يكتمل الحديث عن أفق الرياض دون ذكرها.

About